操場上。
楚超正在跑著。
第二次跑馬,也不知是心理因素,還是因為加了點,感覺輕松不少。
并沒有刻意控制配速,只是以一個自己覺得舒服的速度,快速而持續的跑著。
這種“跑感”,跑多了自然就有。
跟打籃球的手感差不多。
場邊。
任云看著手機APP,上面是手環傳回來的各項數據。
配速的線狀圖,幾乎是一條完美的直線,極其均勻。
這代表著楚超目前的狀態很穩定,很舒服,且,他對身體的控制力,依舊保持在完美狀態。
“這孩子,真他媽棒啊,這個跑步的感覺……”
任云把手機屏幕遞給旁邊的助手看。
三十多歲的助手笑著點頭。
是很棒。
看著都覺得很舒服。
其實田徑運動,尤其是長跑的觀賞性,并不算很強,但技術很穩定的選手,也會有一種和諧的美感。
沒有一絲多余的動作。
每一步步幅距離基本一樣。
每一次呼吸換氣和抬腿間隔的時間,近乎相等。
這種穩定和精準,就是美感的來源,像是站軍姿,或者走正步的士兵。
42公里的全程,操場一圈是400米,排除一些細小的誤差,楚超要跑將近105圈。
這對于普通人而言,絕對是個天文數字。
百分之九十的人,能跑下十圈就不錯了。
但……這就是職業。
不止楚超,隊內每個成員,都是這么跑過來的。
所以會髂脛束綜合征。
所以會半月板受傷。
所以會跟腱炎。
所以會外脛夾。
所以會足底筋膜炎……
但,還是那句話,這就是職業。
就像軍人,不可能因為怕死而不上戰場。
職業運動員,也不可能因為怕受傷而就不訓練。
楚超沒有數圈,只是在感覺,體能瀕臨到第一個極限點時,看了一眼運動手環。
上面顯示的距離,是30.21KM。
自己又很精準的碰到那堵“墻”。
不過,能怎么辦?
繼續跑唄?
他甚至都沒看自己的配速,因為還沒習慣根據配速來調整自己的跑步方式,現在是原生態跑者,跟著感覺跑。
只是,大腦不可避免的走神。
意志力消耗到一定程度,也是會衰減的,會無法集中注意力。
此時想到的是——靠,這次虧了啊,竟然是自己一個人跑,沒有對手,系統自然不會給獎金。
“有點……牛逼。”
“這小子挺厲害的啊。”
“都三十公里了,速度還保持著穩定。”
魯野不無震撼的說道。
這是一種恐怖的狀態,因為沒有起伏,對于長跑者而言,簡直是夢寐以求的狀態。
每一次配速的波動,其實都會消耗額外的體能。
開車的老司機最清楚,最省油的方式,就是勻速直線運動。
“這就是他的天賦。”
“我告訴你一件更恐怖的事情,他上一場,后十公里,越跑越舒服,配速也幾乎沒變。”
任云笑著補充。
看著這時的楚超,任云滿臉都是十五年前的自己。
他的技術特點,也是這樣。
然后……就不可避免的受傷了,二十幾歲就退役。
凡事,都有利有弊。
這就是勻速直線運動最大的弊端,因為骨骼和肌肉,并不喜歡被這樣使用。
——總是一個相同的姿勢,特別容易累,而且會乏味。
健身房里,跑步機上的業余愛好者,如果為了更好的保護膝蓋和肌肉,往往都會每過幾分鐘,就調整坡度,調整速度,會安全很多。
“四十公里了!”
“兩小時十三分!”
“最后五圈!”
“還能不能再提提速?”
楚超再一次跑到任云跟前時,任云忽然大聲喊道。
算是額外的刺激和激勵。
目前這個成績,很棒。
出乎他預料的棒!
甚至,比楚超第一次跑的還好!
直到目前,楚超的平均配速現狀圖,只是在三十公里那兒,有個小小的波折,然后很快就又恢復穩定。
現在還剩兩公里多一點點。
理論上來說,按照這個速度跑完剩下兩公里,楚超的最終成績,會是218-219之間。
已經跑進了220。
比楚超上一次的記錄,已經提升了將近十分鐘!
而……如果能躋身215,那就是全國前十的水平。
任云喊了一句,有著更高的期待。
然而……
讓他意外的是,楚超壓根沒看他,也似乎完全沒聽到他的聲音,只是沉浸在自己的世界里,繼續以恒定的速度跑著。
任云:……
一時間不由搖頭笑笑。
這樣也好。
然而……
在最后一圈時,他再次意外的發現,楚超變速,開始沖刺了!
是一種近乎短跑的姿態,瘋狂擺臂,瘋狂擺腿,速度猛地提升一大截,要把所有的體能,在最后的一圈,徹底爆發出來。
姿勢變了,速度變了,步頻變了,整個人的精神狀態,也變了。
前四十一公里,像是一臺機器人,機械穩定。
最后一圈,則忽然變成狂野的獵豹,仿佛狩獵。
一直沖到最后。
“滴滴滴滴……”
手環發出提示音。
距離鎖定:42.1985公里。
時間鎖定:2小時18分32秒。
看著這個成績,任云得意的大笑出聲。
撿到寶了!
這次,真的是撿到寶了。
他把手機遞給魯野看了一眼,后者的表情,凝重而嚴肅。
他的最好成績,是2小時18分14秒。
楚超,已然無限逼近。
然而,今天,才是楚超第一次入隊訓練。
“牲口啊!”
“真他媽牲口!”
其他隊員,也都是眼神復雜。
大佬的世界,恐怖如斯。
人跟人,壓根沒法比。
哦不。
是,人跟牲口,怎么比?
楚超大口大口的呼吸著,緩緩走了幾圈,然后去了衛生間,用了治愈。
舒服!
成績自己已然看到。
218。
很不錯。
比上次提升十分鐘。
加點效果還是很明顯的,畢竟花了上千萬。
而且,上次中途自己補水了,這次沒有。
還有,雖然天氣因素是負面buff,但跑道環境,則是正面buff。
這是自己最熟悉的跑步環境。
上次的賽道,地形有上下坡,路面是水泥路、人行道、橡膠道混合,多少會有起伏,大腦需要耗費額外的精力去處理這些。
從衛生間出來。
楚超就看到任云老臉笑成一朵菊花,很燦爛的樣子。
三個助理教練,也都是笑呵呵的。
“感覺怎么樣?累不累?有沒有哪里抽筋,或者拉傷?”
任云第一時間問道。
楚超撓頭笑笑,接過助理教練手中的水,小口小口的抿著。
已經“治愈”過,累個屁。
不過,就是餓,也渴。
剛才尿都是金黃色的,又黃又騷。
這是身體極度缺水的表現。
不過,即便這個時候,楚超喝水,還是小口小口,避免岔氣。
水也是常溫,不是冰的。
“千金之軀”,用得時候猛用,不用時,也得千分小心的保養。