當日筑基之時，宋青鳴所經歷的也是險象環生。
一開始，他依照自己所知的筑基步驟，先利用手中的洗髓丹，淬煉一下自己的肉身。
這一步雖然有些疼痛，但整體過程還算順利，一連十幾天的鍛骨煉髓，雖然有些難熬，但這種程度的肉身痛苦，已經修道多年的宋青鳴，早就已經經歷過好幾次了。
洗髓丹這種靈丹，只有第一次服用時對修士肉身淬煉效果最好，后面你再服用，基本上就沒什么效果了，一般的修士一輩子只會服用一顆這類靈丹。
洗髓易筋過程不僅十分痛苦，還極其緩慢，至少也要半個月的時間才能完成，法力透入過的每一寸血肉都好似被人不斷刮骨噬肉一般，還沒過多久，宋青鳴全身上下就因為疼痛，不由自主的冒出了豆大的汗珠。
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和徐紫煙交流幾日筑基心得之后，宋青鳴也準備要離開逍遙宗了。
淬煉好了肉身之后，宋青鳴沒有耽擱，將自己法力調整到最佳狀態后，宋青鳴也開始了筑基的正式第一步。
幾天之后，才剛剛洗煉了不到四分之一的肉身的宋青鳴，已經感覺到自己快堅持不住了，隨即趕緊直接服用下了他早已準備好的筑基丹。
好在宋青鳴已經通過了洗髓易筋這最難的第一步，凝氣這一關，雖然也很容易失敗，但有了筑基丹的保護，基本不會傷到修士自己的丹田。
經歷了一次失敗的宋青鳴并沒有氣餒，重新打磨好法力之后，借著自己已經抓到的一絲感覺，宋青鳴果斷服下了第二顆筑基丹。
雖然修煉神魂功法沒那么容易，但畢竟對筑基有用處啊，宋青鳴有些不明白，“為什么修仙界中修煉神魂功法的人還是不多呢？”
修仙界中突破筑基沒能成功的修士，最起碼有六成以上的修士都是倒在了這第一步，這一關不僅十分艱難，而且非常危險，一個不慎很容易就會傷到自己的肉身。
離開家中，來到逍遙宗這里已經有三年了，如今已經筑基成功的宋青鳴，心中自然是十分迫切想要將這個好消息告知遠在數千里之外的宋家族人的。
辭別了徐紫煙后，宋青鳴回到陽山坊自己的洞府之中，收拾好了自己的東西，退掉了租住的洞府后，宋青鳴馬上啟程返回清河縣。
凝氣，就是將修士體內的法力，全部都凝結到丹田之中，通過不斷的收縮，將法力從原本氣態，凝結成液態，修士只要通過了這一步，就算是半只腳已經踏入了筑基境界了。
宋青鳴身上剛好還有兩枚，索性就全都給了她，反正這東西本來對他也沒什么用，放在身上也是準備送人的，沒想到這回徐紫煙，看到宋青鳴拿出回顏丹，心中十分高興，讓宋青鳴差點摸不著頭腦了，也不知道她到底是喜歡，還是不喜歡這東西。
不過隨著他出關和徐紫煙交流了一番后，很快他也明白了過來，修士筑基最難的本就是前面兩關，極少有人會在筑基時栽在了第三關的，一般煉氣修士特意花太多時間去修煉神魂功法，真還不如將這些精力放在籌集筑基資源之上。
修士筑基，第一步就是要將體內法力透過經脈洗髓易筋，這和煉化洗髓丹的的作用雖然差不多，但過程和結果并不相同。
三八.六.一六四.二四六 好在宋青鳴先前服用過了洗髓丹，已經強化了自身的肉體強度，又有了筑基丹幫忙推了一把，這才有驚無險的度過了筑基的第一關。
經過了將近一年時間，宋青鳴磕磕絆絆，最終還是有驚無險成功筑基。
洗髓丹只是通過丹藥之力幫助修士淬煉自身的骨髓，達到從內提升修士肉身強度的作用。而修士筑基洗髓易筋這一步，是要將自身所有法力透入到四肢百骸細小的經脈、血管之中，不光是骨髓，就連修士肉身當中每一寸血肉，都會經歷過一次徹底的洗煉。
沒想到修煉神魂功法，對筑基還有些幫助，這倒是有些出乎宋青鳴意料。
不過到了第二關這里，凝氣這一步時，他就沒那么順利了。
丹藥入體之后，藥力發作的很快，瞬間宋青鳴就感覺到了丹田之中傳來了一絲暖意，讓他立馬減輕了一絲痛苦，筑基丹中蘊含的龐大靈力，也幫助他加速了自己的肉身洗煉的速度，直到十幾天后，宋青鳴身上慢慢覆蓋了一層，從肉身當中煉化出來的多余物質，這才結束了洗髓易筋這一步。
到了筑基的第三關，鍛神魂，倒是出乎宋青鳴意料的順利。
事先雖然徐紫煙也提醒過他，洗髓易筋時會很難受，但宋青鳴也沒想到這個過程會有如此痛苦，像是經歷了一番長時間的嚴刑拷打。
根據自身總結和徐紫煙傳授的經驗，宋青鳴接連嘗試好幾次，都沒能成功，直到最后第一枚筑基丹藥力徹底耗盡了，他也才剛剛觸摸到了一點門道而已。
只有通過了這一步，修士肉身才會有一次質的飛躍，從而達到筑基修士才有的肉身水平。
這一關，主要是強化修士體內神魂，可能是因為宋青鳴修煉過鍛魂決的緣故，體內神魂本就已經比較強大，到這一關的宋青鳴，雖然一樣花了不少時間淬煉神魂，但基本沒碰到到太大的瓶頸，順順利利將神魂提升到了筑基境。
有了一定的經驗之后，宋青鳴這一次總算是沒有讓自己失望，順利完成了這第二關，將丹田之中的龐大法力成功凝結到了液化狀態。
筑基之后的宋青鳴，最先學會的就是一道御劍飛行之術，從逍遙宗到清河縣足有幾千里路，剛好能派上用場。
這幾年在逍遙宗，宋青鳴也跟著徐紫煙體驗過幾次御空飛行，最是向往這種高階修士才能用出的飛天遁地神通，如今自己總算達成了這個愿望，能獨自遨游天地之間了。
(本章完)
