湖人的賽后發布會上。
“你是說,布朗那小子說我是聯盟第一中鋒,在籃下根本擋不住我,對我一點兒辦法都沒有?”
奧尼爾瞪著眼睛,直勾勾的盯著提問的記者。
等記者點頭,他一句法克幾乎要脫口而出。
不是,這誰教的啊?
這小子也太損了吧,還什么在籃下根本擋不住自己,那整場比賽你在干嘛?
而當這個沒有眼色的記者又問自己如何評價布朗的時候,奧尼爾更憋屈了。
讓我說什么?
說布朗說的全是屁話,他把我防的死死的,沒看見老子都他媽只拿17分了嗎!
17分啊!
奧尼爾真感覺有日子沒拿這么低的分了。
不就是捧殺嘛,誰不會啊。
奧尼爾輕哼一聲,道:“你要知道,他是喬丹欽點的狀元,所以毫無疑問,他是個天才。”
“你們就等著看吧,回頭和奇才的比賽,我相信他能拿40分,甚至于更多。”
說完,奧尼爾果斷示意下一個問題。
說歸說,奧尼爾心里還真上了心。
比賽開始前,他真沒把布朗放在眼里。
一個新秀,也配來碰自己的瓷?
可真一場比賽打下來,奧尼爾才發現布朗真沒那么好對付。
至少他能勉強扛得住自己。
這就很夸張了。
離開發布會現場的時候,奧尼爾心里還忍不住嘀咕呢。
現在的高中生新秀,都這么猛的嗎?
布朗是,自家球隊里還有一個。
今天科比算是把風頭出盡了!
奧尼爾越想越郁悶,這個賽季一開始,他就明顯的感覺到,科比像一頭不安分的獅子,想要挑戰自己的王位。
另一邊,陰陽了一番奧尼爾,又被里弗斯抓著狠狠的夸了一番,布朗心情才好轉。
乘坐大巴上了飛機,第一時間來到后艙,趴在地板上讓郭永林幫忙按摩。
他今天和奧尼爾對抗了一整場比賽,消耗可想而知。
模擬空間一眼望過去,絕大多數的肌肉都飄黃了。
郭永林還是老樣子,根據唐森的指示,使用自制的跌打損傷藥酒,幫布朗緩解肌肉損傷。
他這一支主要傳承了醫術,而練武的,治療跌打損傷那是老本行了。
唐森幾次好奇他藥酒的秘方,他都是神神秘秘的,閉口不言。
空氣中彌漫著淡淡的藥酒氣味。
麥迪和尤因坐在旁邊等候。
尤因今天雖然沒怎么打,但用他的話說,我在場邊吶喊助威了,享受一下怎么了。
格蘭特在旁邊瞧熱鬧,聽尤因說的神乎其神,忍不住問自己能不能試試。
郭永林看了一眼唐森,點了點頭。
半個小時后,布朗舒服的幾乎要睡著。
唐森拍醒他,讓他去前艙座位上去睡覺。
而格蘭特已經搶先躺下,嚷嚷著讓自己先體驗一下,如果不行,他再讓位子。
郭永林看了一眼唐森。
唐森笑著拍了拍自己的右肩。
格蘭特的右肩應該有些老傷。
郭永林也不遲疑,立刻上手。
一開始格蘭特還叫疼,郭永林的手勁兒是真的大。
可很快,他就感覺到緊張的肌肉在郭永林的推拿下,變得松弛。
他空閑的手豎起大拇指,舒服的幾乎要呻吟出來。
幾分鐘后,比劃了一下兩個肩膀的受限程度,郭永林又望向了唐森。
唐森適時的扶了一下腰。
郭永林二話不說,手落在了腰上。
順著脊椎一探,果然感覺到腰椎有些問題。
他也不廢話,直接發力上手。
咔吧一聲。
還把格蘭特嚇了一跳。
但下一刻,整個身體就像觸電了一樣,幾乎癱在了地上。
“謝特,帕特里克,我算是明白,為什么夸梅那小子訓練量那么大,第二天還能活蹦亂跳的來比賽,你們為什么不早告訴我!”格蘭特抱怨道。
自己也36歲高齡了啊,每天上場,一拼就是三十分鐘,真把自己當老黃牛用啦。
尤因輕哼一聲,示意郭永林加快速度。
你36,我還39呢。
兩人說話的功夫,前后艙連接處,達雷爾·阿姆斯特朗不知何時出現,正用一種探尋好奇的目光打量著一臉享受的格蘭特。
似乎也有興趣。
保羅·哈斯頓的理療,不能說沒效果吧,反正按完跟沒按差不多。
這時,旁邊的麥迪突然推了推唐森,低聲道:“唐,我能不能練一下三分?”
上個賽季,三分也漸漸成為麥迪的常用武器。
場均出手2.2次,投出了百分之35的命中率。
不算高,但勉強還能用。
“哦,為什么?”唐森沒急著表態,先問他為什么會有這種想法。
麥迪想了一下道:“這個賽季,我們籃板的保護做的不錯,我可以更靠外一些,盡可能發揮我的投射能力。”
上個賽季,在場均狂砍26.8分的同時,麥迪場均還抓下了7.5次籃板。
德克勒克這個正牌兒中鋒才場均3.5次籃板。
也就是說,在防守端,他被迫的要靠近籃筐,幫孱弱的內線爭搶籃板。
但這個賽季不一樣了。
布朗來了。
哪怕布朗得分有所起伏,可就是面對奧尼爾鄧肯這種怪物,他后場籃板也一直沒少過。
也就是說,中鋒的基本任務,布朗合格的完成了。
麥迪覺得自己完全可以減少一些沖禁區爭搶籃板的動作,更多的在外線集中精力進攻得分。
他本來也就擅長中遠距離的投籃,再遠一些,把射程擴大到三分線并不算什么。
“可以。”
唐森點點頭,道:“但不是現在,等休賽期吧。”
在唐森的計劃里,還要幫麥迪調整投籃姿勢。
那現在再去開發三分,完全沒有意義。
到時候調整了投籃姿勢,還要再重新適應。
“如果你真想加練,聽我的,還不如多練練罰球。”
沉吟一下,唐森道:“這樣吧,每天抽出一個小時的時間,我陪你練練罰球。”
正好布朗也在練。
麥迪猶豫一下,點點頭。
他相信唐森的判斷。
說到就做。
現在的麥迪訓練熱情高漲。
因為他切實的感覺到了實力在提升。
而變強,真的是會讓人欲罷不能的。
因此第二天,和爵士的比賽結束之后,他和布朗并沒有隨隊返回酒店,借了爵士的球館,留下來練習罰球。
里弗斯還特意留了下來。
他說的可好聽了。
說球隊核心球員都這么努力,他這個主教練能做的不多,只有默默陪伴。
那好,唐森還正缺一個撿球的。
郭永林也被留了下來。
他并沒什么怨言,就沖他現在拿的收入,就是熬夜通宵,他也可以接受。
唐森則在旁邊,默默觀察麥迪的罰球。
布朗那邊還好說。
他調整了投籃姿勢,足夠標準,現在走的是苦練,加強肌肉記憶的路子。
掛著系統的訓練加成效果,練的多了,肯定會有提升。
反倒是麥迪。
他投籃姿勢上是有些問題。
唐森現在盤算著,怎么找一個對他投籃影響不大,又能增加他罰球命中率的方法。
場上,麥迪不是簡單的站在那兒,無腦的投籃。
唐森需要他模擬真實的賽場。
他會趁著機會,做一組核心訓練。
唐森選擇的是平坐在椅子上的原地抬腿甩臂的模擬跑動作,迅速的拉高自己心率,再去罰球。
真實的罰球環境就是這樣。
結果還是不太如人意,大多數都是2中1。
招呼麥迪休息一下。
里弗斯還走了過來,有些擔心的問差不多是不是可以了。
今天魔術雖然贏了,但贏的不算輕松。
那畢竟是爵士。
雖說這個賽季,因為允許聯防,靠著擋拆縱橫聯盟這么多年的玄冥二老,就像被破了功一樣,擋拆威力大減。
可他們畢竟是馬龍和斯托克頓。
已經38歲的卡爾·馬龍依舊有20加的頂級球星實力。
要不是麥迪最后兩分鐘連得6分穩住優勢,今天真不一定能帶走一場勝利。
背靠背,再次砍下33分,里弗斯有點兒心疼麥迪。
當然,布朗表現的也不錯,在大白熊格雷格·奧斯特塔格這位防守悍將的防守下,還是穩定輸出了19分9籃板。
格雷格·奧斯特塔格一對一的防守下,對抗還是偏軟一些。
而布朗連奧尼爾都能抗一抗,對抗奧斯特塔格并不會有任何問題。
“沒關系,我心里有數的。”
系統盯著呢,有問題了,唐森會及時叫停的。
唐森負責訓練,里弗斯也不好多說什么,沉吟一下道:“唐,我記得多米尼克說過,罰球想要準,關鍵是專注。”
“他跟我說,當你頂著兩個人完成隔扣,裁判吹了哨,那個時候,你松了口氣,是你最容易放松注意力的時候。”
“可越是這個時候,越應該專注一點兒,就像你準備發起進攻一樣去做好準備,這樣才能罰的更準。”
里弗斯在老鷹打球的時候,跟號稱人類電影精華的多米尼克·威爾金斯可是好戰友。
最重要的,常年沖擊內線咣咣扣籃的威爾金斯經常獲得罰球。
他現在還保持著一項紀錄。
在92年的一場常規賽中,威爾金斯全場拿到了23次罰球,并且全部罰中。
他罰球多,賽季罰球命中率一直在八十以上,絕對稱得上是一個罰球高手。
“專注?”
唐森默默回想麥迪的罰球過程。
他走上罰球線。
一般麥迪不會踩著罰球線邊緣出手,而是習慣性的后退一步。
跟稍低的投籃弧線有一定關系。
然后他會低頭拍兩到三下球,然后把球自拋自接一樣,這里應該是為了搓一下球。
而后才直接投出籃球。
整個過程感覺沒太大問題,也通過拍球和搓球的方式,緩解了一下緊繃的肌肉。
但就是不夠準。
想著,唐森索性走上球場,學著麥迪的罰球動作,自己也來了一遍。
低頭,先拍球,自拋球搓一下,放松兩條手臂。
再抬頭,出手。
籃球應聲入網。
得益于標準的投籃姿勢,唐森的罰球一直不錯的。
麥迪和里弗斯在旁邊好奇的看著。
唐森沒說話,又來了一遍。
再進。
還沒發現問題。
當唐森拍球,準備再來一次的時候,猛然停手。
低頭?
唐森腦子里猛地靈光一閃,感覺自己找到了問題。
當自己低頭,去拍球,而且拍了三次,并自拋球搓球的時候,自己的注意力,因為全程低頭,下意識的被球吸引了過去。
等再抬頭出手的時候,籃筐只是隨意的,本能的瞄了一眼,便出手了。
這里有問題啊!
唐森繼續拍球。
這種簡單的拍球和搓球動作,完全可以不用盯著看的。
唐森就微微抬頭,注視著籃筐,等手里完成動作,再次出手。
還進!
但唐森感覺到了差別。
前面進球,完全憑的是自己的肌肉記憶。
可后面這一球,唐森是瞄了的。
肌肉記憶當然重要,但瞄也有作用啊。
而麥迪的罰球,恰恰就缺少了這個瞄的過程,他把注意力放在了球上,而不是籃筐上。
“特雷西,你過來。”
唐森略一沉吟,先讓麥迪抬著頭去拍球和搓球。
結果麥迪還有些別扭,還是不受控制的視線往手上瞄。
那唐森索性給他增加了一個動作。
當他搓完球,持球在腰,別急著起,停頓個一秒,盯著籃筐瞄一下。
他還是本能的去低頭,但加了一個停頓,他就把注意力放在了籃筐上。
出手,球進!
麥迪微微皺眉,他感覺到了一些差別,主動繼續嘗試。
第二次再進。
瞄一下,幫忙并不小的。
唐森正要說去做一組訓練,拉高一下心率,麥迪自己就跑過去了。
他氣喘吁吁的回來,深吸一口氣,開始罰球。
拍球,搓球,停頓一下,瞄一眼,找一下距離感,再出手。
籃球輕盈的掉進了籃筐。
他眉毛一挑,有些意外。
再來一次,還是進了。
他覺得還不夠,轉頭又繞著半場跑了兩圈,站回來繼續罰。
還是停頓,稍微瞄一下。
這個動作,把他的注意力從球上引導到了籃筐上。
肌肉記憶不變,投籃姿勢也沒有太大的變化,但就是瞄了這一下,又進了。
他輕抽一口涼氣,一下子來了精神。
不信邪的又去跑了一圈。
再罰,還進!
“法克!”
唐森身邊,里弗斯一聲驚呼,眼底滿是不可思議。
這就找到問題,然后調整好了?
就那么簡單,加了一個停頓的動作?
“唐,你怎么辦到的。”麥迪都驚了。
他罰了這么多年球,從沒覺得自己罰球低頭有什么問題。
唐森也意外,沒想到會這么順利。
或者說,里弗斯那句話提醒了自己。
“別高興的太早,你再試試。”
唐森上前,繼續觀察麥迪的罰球動作。
依舊感覺有點兒別扭。
“停頓的時候,你的球拿的有點兒高。”
唐森盯了一會兒,又指出一個問題。
原先麥迪搓球之后,有一個很自然的拔起身體的動作。
但現在加了停頓,他停頓的時候,球是已經微微舉起來,放在身前了。
完全可以再壓一點兒,這樣讓最后出手的動作更加連貫。
麥迪不住點頭,徹底信服了,立馬按照唐森的要求進行調整。
唐森默默的做了一下統計。
盡可能真實的模擬下,麥迪10次罰球,中了9個。
這算是第一組。
再來一組,他中了8個。
光看這個統計數據,就證明姿勢調整之后的確起到了作用。
“行了,時間不早了,明天再練吧。”
唐森叫停了。
再模擬,也不如真實的比賽中。
所以這個調整具體有沒有用,還是要用比賽來驗證。
結束加練,眾人返回酒店。
出球館的時候,里弗斯落后兩步,忍不住又問道:“唐,你真的不考慮來球隊任職嗎,只要你點頭,你就是我的首席訓練師,我可以讓特德立刻離開。”
他知道唐森在布朗的訓練上很有一手,把布朗訓練的很棒。
可今天才算是直面的見識到,唐森的能力有多強。
麥迪這罰球爛的問題,自己上個賽季就跟特德提過了,他愣是沒有找到改進的辦法,只是讓麥迪多練罰球。
哪像唐森,這才多久啊,就發現了問題,并找到了調整辦法。
“抱歉,現在挺好的。”
唐森笑笑,再次拒絕。
現在的自己更靈活一些,隨時離開都可以。
里弗斯長嘆一聲,滿臉遺憾。
不光是唐森,還有郭永林。
別看唐森的團隊就兩個人,但真的厲害。
隔天,14號,魔術全隊來到了菲尼克斯。
送走了基德,哈達威受困于傷病,如今的太陽正在喪失競爭力。
最重要的,他們內線稀爛。
只能讓杰克·查卡利迪斯還有杰克·沃斯庫爾這種二年級新生唱主角。
關鍵倆人還都是布朗最不懼怕的那種白人中鋒。
這一場布朗不出意外的爆發了。
第一節體力充沛的他,就一次次的頂開查卡利迪斯,上演勾手絕活兒。
單節7中5,加罰球狂砍11分。
這種表現在唐森的預料之中,并不覺得意外。
唐森的注意力在麥迪身上。
第一節五分多鐘,麥迪突破過掉偶像哈達威,直殺籃下造成查卡利迪斯犯規。
他走上罰球線,就按照唐森調整之后的姿勢,停頓了那么一秒鐘,才投出籃球。
2罰全中!
他愣了愣,轉身跑開的時候,還興奮的沖看臺唐森的方向揮了揮手。
他感覺真的有用。
而且別看就這么一點點細微的調整。
以現在自己改進后,增加了大量突破的打法,就這一秒鐘的停頓,或許就能讓自己的場均得分提升個那么一兩分。
真正的千金不換!