全人類的大家 今天大家也辛苦了。
我是乃木坂46的4期生 如花綻放的十七歲少女林瑠奈是也。
別認輸吶，別灰心吶，林瑠奈，今天也要加油吶！！
花絮照繼續放送～
這組照片的設定是寒假里去學校學習的時候，突然無意中碰到了自己喜歡的人～
然后就順勢一起去約會了！這樣來拍攝的。
謝謝大家。
這組照片是跟研修生的定妝照和自我介紹視頻在同一個地方拍的。
超懷念的感覺，只是看到窗玻璃上映出的自己的臉跟當年已經不太一樣了。
現在是充滿干勁和韌性的臉。
所有的人類啊 今天也辛苦了。
我是乃木坂46
4期生 如花綻放的青春少女林瑠奈。
不服輸吶，不氣餒吶，林瑠奈 今天也要加油吶！！！
更新來晚啦～～
不知道大家有沒有收看前幾天的乃木短劇呢？
我和圣來醬一起演出了新人警察的角色～
和圣來醬一起討論了很多該如何展現出自己的個性然后進行了嚴密的彩排。
摔跤的事情是真的摔了。
就是彩排的時候不小心用警棍不小心抽到了自己的腿。
然后旁邊的kakki和森田桑就在那爆笑了。
今天呢，我想為了那些以為今天還有乃木坂三味的聽眾朋友們，還有那些錯過了的朋友們解說一下到底說了些啥。
只是我的個人感覺哦！！！
首先是，「超絕最佳LIVE名場面」
「紫苑花綻放之時」（4th
深川麻衣桑center的曲子。
這是深川桑畢業之后的第一次現場表演，代替她站上舞臺的是給深川桑起名“圣母”的川后陽菜桑，給人的感觸很深。
隨著飯們的聲援，
場內變成了白色，而看臺上變成了黃色。
就像歌名一樣場內變成了紫苑花的海洋，非常令人感動。
這可是高等級的協力play，真的好棒的。
W安可「契機」
（真夏的全國巡演2017
這是乃木坂46第一次站上東京巨蛋。
也在那一天畢業的中元日芽香桑和伊藤萬理華桑的最后一首曲子。
2個人手拉著手一起走在花道上的場面十分的令人感動，不管看幾遍兩位都看上去十分堅強。
還有就算自己流著眼淚也不忘記安慰其他成員的生駒桑。
是飯們公認能夠代表乃木坂的名場面。
2期生升格（3th
經過2年時間從研究生畢業成為正式成員的那一刻。
不僅2期生6人流下了眼淚，其他成員的淚水也令人印象深刻。
飯們也和成員們一起感受那個瞬間，他們的表情就像在分享自己的喜悅一樣。
西野七瀨桑跑去擁抱鈴木絢音桑的場面。
是讓人從內心感受到乃木坂的溫暖的名場面。
正因為我也做過研修生，所以我對這個事情很有感觸。
接下來是「隱藏的名曲」（unit曲，solo曲）
這是曾為研究生的6位成員升格為正式成員之后第一首unit歌曲。
讓非常喜歡2期生的我來說，這是足以留名乃木坂歷史的名曲。
在C段之前的每個人的solo部分真的是滲透我心，太滲透了都要融化了。
樂觀向上的歌詞中包含的向前進的力量。
希望有機會能在Live上表演啊。
「どうしてこの世に生まれたんだろう」
是我墜入低谷的時候拯救了我的歌詞。
就好像是一位貼心的朋友在傾聽你的煩惱。
「自分のこと」
這首曲子跟我重合到甚至連衣服都是同樣大小。
以前只是喜歡這首曲子的前半部分，在加入乃木坂之后深刻的感受到了「稍微喜歡上自己了」這句歌詞的力量。
「隙間」
適合夕陽西下，華燈初上時去聽的一首曲子。
是一首聽著音樂仿佛身臨其境的歌曲。
從鄉村來到大城市的人肯定會產生共鳴，即便沒有這樣的經歷，人們往往會尋找那個不知在何處的心靈歸宿，誰都會有思鄉情緒。
對于我來說這首歌就是歸宿。
最后就是「MY乃木坂歌曲！！」
說到2期生就要提到這首曲子。不管是2期生曲子還是乃木坂的曲子，這首都是我很喜歡的一首。
隱藏在MV里的種種伏線，啊真的太棒了。伊藤眾人yyds。
是把2期生一路走來的軌跡濃縮成5分27秒完成的神作。
4期生變成16人之后第一首4期生歌曲。
是一首在日新月異的世界里給期待破繭而出的自己加油打氣的歌曲。
這首的歌詞我也非常喜歡。
舞蹈里也包含了象征4期生新的開始的動作，5年后回來看的話肯定感觸頗深。
「當初認為人生實在漫長又無趣」
對！！我以前也這么想的！！
第一次看到歌詞的時候著實吃了一驚。
「君の名は希望」
回想起來，這首歌可能就是我飯上乃木坂的原因吧。
雖然歌詞有點情歌的味道，但是還是會產生共鳴。
聽著抒情的歌詞和優美的旋律，會讓人不由得流下眼淚。
我想今后無論怎樣這首歌也會被銘記吧。飯們估計也都喜歡這一首歌。
真的是非常非常非常喜歡的一首歌曲。
以上就是我個人認為的看點。
也請告訴我你的乃木坂個人金曲榜還有名場面哦～
案件發生啦！！
全人類的大家 今天大家也辛苦了。
我是乃木坂46的4期生 如花綻放的十七歲少女林瑠奈是也。
別認輸吶，別灰心吶，林瑠奈，今天也要加油吶 現在正在發售中的《EX大眾》上，刊載了我的個人寫真！！
接下來放送一些花絮照。
容量不夠了，下次繼續！
暫時Adios！！！！！！
乃木坂46の3期生伊藤理々杏（17）と4期生掛橋沙耶香（17）が、お互いの印象について語ります。4期生では、最新シングル「夜明けまで強がらなくてもいい」のセンターに抜てきされた遠藤さくら（18）はじめ3人が選抜入り。掛橋と似たような境遇だった伊藤からは、貴重なアドバイスも。ファン必見の初対談です。
乃木坂46的3期生伊藤理理杏（17）和4期生掛橋沙耶香（17），相互說說關于彼此的印象。4期生的話，最新單曲「夜明けまで強がらなくてもいい」被選出的center遠藤櫻（18）第一次3人進入選拔。和掛橋有過相似處境的伊藤給出了寶貴的建議。飯們必看的初次對話。
－同い年の17歳です
同年的17歲 天才一秒：2mcnn
