這個對于球員們的骨骼來說，是起到一個保護的作用。因為球員的身體，很重要。
因為在巨大的力量已經對抗的沖撞下，肌肉比較結實，比較含量高的人。往往能夠把這種巨大的沖量緩沖下來。減少這種外部力量的擠壓對骨骼造成的沖撞，彈性碰撞造成的傷害。
特別是對于下盤得穩準狠特別重要。這都需要基本功以及身體要有良好的保障。不是隨隨便便的人就能夠踢足球踢的很牛掰的。
只需要一年365天，日復一日，年復一年刻苦的磨練刻苦的訓練。再加上合理的膳食以及充分的休息。科學化的管理和良好的情緒保護。綜合的因素才能但造成一位好球員，把一個球員球員在打磨成一個球星。把一位球星在鍛造成一位著名球星。他這個都是慢慢一步一步循序漸進的過程。
為什么非洲出來的球員？很少能夠成為世界巨星的原因之一。因為他們從小缺乏科學的管控以及良好的素質教育。很多人都是一些五大三粗的人。沒有良好的教育是無法錘煉一個好球員的。那只是一塊瘋狂的大塊頭。而不是一個有趣的靈魂。
這就是為什么世界足球板塊上的球王，往往都是出在南美洲的原因之一。無論是早期的貝利，還是后來的馬拉多納，還是如今的梅西。他們千篇一律都是出現在拉丁美洲這片熱鬧的土地上。這片沒有被污染這片火熱的土地上。并不是溫度很高的火熱。而是這片土地洋溢著生活的激情與氛圍。
拉丁美洲的球員有時候往往身高不占優勢。在歐洲和那些黑人白人打比賽的時候，往往身材比較的吃虧。很多球星往往有身體身高上的短板。
按理說這樣的球員比較吃虧，是在歐洲五大聯賽混不開的。但是恰恰相反。拉丁美洲的球員在歐洲聯賽上混得如魚得水。幾乎是引領著世界足球發展的趨勢。
球員往往身高比較吃虧。并不是他們不能立足歐洲五大聯賽的原因。反而他們還把這種劣勢轉化成的優勢。因為矮個子球員往往變速比較快。因為慣性比較小。
但是能夠混據歐洲五大聯賽的原因之一。還是有他們的殺手锏的。那就是他們的下三路比較的穩定。
別看人家個子不高，但是別人特別的結實。就拿智利的后腰球員梅德爾來說。梅德爾的身高只有一米七零。人家的體重是71千克。
德國球星羅伊斯，他的身高是一米八零。但是人家的體重同樣是71千克。
高下立判。
哪個球員不容易受傷，哪個球員容易受傷？這個一畝了然。梅德爾不僅僅是在智力國家隊，被稱為是戰術大師。后防的定海神針。哪怕就是后來去了歐洲五大聯賽。同樣表現很給力。單防能把歐洲的一流前鋒防的死死的。
羅伊斯是德國的足球上的璀璨的星星。飄逸的球風，靈動的金發。再加上一年害羞的俊朗外表。著實引來了大量的粉絲和許多癡情的迷妹。天時地利人和。明明可以靠顏值的，反而靠才華。按說羅伊斯是一個很幸福的人。但是上天往往給了你某些天賦的時候。就會用同樣對等的手段懲罰你。羅伊斯確實顏值高球技棒。人品還賊丟丟的好。沒想到就是玻璃體質，動不動就受傷了就骨折了。
三天一小補，五天一大步。整個職業生涯差不多有1/3以上的時間，都是與傷病打交道。這就是他的身體素質有待提高的原因之一。
一個一米八零的球員。居然體重只有七十一公斤。這樣的球員想在平時的對抗以及訓練中不受傷是比較難的。因為你沒有足夠的肌肉力量，來保護你自己的骨骼。
因為一個球員的身體的脂肪含量多了或者是少的話。是很容易影響到球員的發揮。往往高水平的球員的脂肪含量，特別特別的低。
據說，有的人能夠控制在8左右。所以說嚴格要求自己的球員才能夠有好的表現。如果不能合理的管控自己身體的話，一個球員想要有好的發揮那是不行的。靈光一現的一剎那。就算這種情況存在的話，那也是短暫的。維持的很長久的這種情況是不可能的，而不是十點如一日的維持著。
很多運動對于席爾瓦來說，沒有起到真正的鍛煉效果。
比如說練一下跑圈兒運動啊。比如說在一起練習一下三搶四，四搶三的跑圈運動。
總之，這幾年跟著一線隊訓練的時候，主教練孔塞桑本著。讓他早點適應頂級聯賽的比賽節奏和強度原則。對在他一視同仁。也是對他高規格的要求。
當然，前幾個賽季，并沒有在一線隊有過首秀出場的第一位。只是平時的業余訓練。也許他在隊里混混。要是平時比賽的話，還是主要以青年隊為主。
但是席爾瓦這個賽季，綜合條件都已經達標了。無論是他的技術，還是他的年齡？幾乎已經能夠在一線隊伍里面。這里開始競爭了。
這是這個賽季，席爾瓦已經達到了主力陣容的要求了。所以才會把他留下來在一線隊進這一個名額。況且希爾瓦的年齡早就過了18歲。都快19歲了，也能夠符合葡萄牙超級聯賽出場的年齡水平了。
因為一年前的時候，席爾瓦是18歲，還差一個月。一年后的現在差不多十19歲，還差幾個月。只要年滿18歲的話，就已經有符合出場的機會了。
總之，席爾瓦雖然說已經長大了，已經是成年人了。但是身邊的這些哥哥們，和他朝夕相處訓練過好幾年了。所以大家還是對他抱有一種刻板的印象和態度。這些一線隊的哥哥們，還是把他當成弟弟一樣對待。因為他們都差不多是看著席爾瓦，從一個小娃娃一點兒一點兒的漲起來的。雖然把席爾瓦說成一個小娃娃，未免有點夸張。
但是，席爾瓦來到波爾圖青訓營的時候，確實特別的稚嫩。當時還只有13歲，準確點說，當時還不滿13歲。轉眼間已經過去六七年了。所以說俱樂部的哥哥們把他當做娃娃一樣對待，也是合情合理的。
畢竟大家的年齡，都比他大好好幾歲。往往對于年輕人來說，只要中間懸殊的歲數大上三歲以上。往往往往在生活習慣和交流上，就已經有代溝了。這往往玩不到一起去了。
所以大家和席爾瓦以前幾年的訓練過程中，大家對他只有疼愛和關愛，而沒有平平等等的打打鬧鬧。就是因為有年齡代溝的原因。感覺在席爾瓦面前，只能夠好好的說話。壓根兒不敢開車。
而并不是當做真正的隊友一樣平起平坐的看法。因為當做弟弟往往是一種比較長者的居高臨下的態度。當做隊友的態度，往往是一種平起平坐，來對待席爾瓦的。
就這幾年對于我們對待席爾瓦的態度。仿佛叔叔對待侄兒一樣。彼此之間還是不能完全的溝通和聊到一起去。中間聊天的時候還是有遮遮掩掩的部分。很多事情都是說不出口。兩個就像輩分一樣，差不多差輩兒了。
所以，席爾瓦和一線對的這些哥哥們，雖然差不多朝夕相處。相處了三四年，但是，彼此并沒有多么深厚的個人友誼。席爾瓦是本著尊重的態度，對待一線隊的哥哥們。當然一線隊的哥哥們也仿佛在他身上，看到了各自年輕時候的模樣。
每次訓練的時候并沒有刻意的捉弄他。也并沒有刻意的關照他。只是他們對待席爾瓦的態度，就像這個人可有可無一樣。你在我們身邊訓練，我們和你聊幾句，這沒關系。倘若你明天沒有來和我們一起訓練，我們也沒有人會刻意的的去找你。總之你訓不訓練是你自己的身上。這個任何人都不會過分的關注與關懷。
因為這幾年，席爾瓦都不是一線隊的成員。哪怕就是邊緣隊友都算不上。所以大家對待他的態度就是可有可無。當然這中間沒有任何歧視和瞧不起的生活。真是把他當做一個球童看待的而已。因為他的年齡確實比大伙兒小一大截。
所以席爾瓦和這些一線隊的哥哥們之間有年齡的代溝。彼此沒有同齡人的感情。所以也很難玩到一起去。
不過今年夏天的時候，席爾瓦的機會和時間終于來了。董席爾瓦或許在新賽季。昭示著更好的地位。或者是風云突變的轉機。
主教練孔塞桑前段時間告訴過席爾瓦。意思是在2009至2010葡萄牙超級聯賽當中，席爾瓦會在他的計劃范圍當中，當然也是雷切爾先生很大的功勞。
這個時候，偏偏球隊的主力球壇雷切爾先生，不止一次的給俱樂部做工作。同時也不止一次的歌俱樂部的一線隊主教練孔塞桑做工作。
無論如何，這賽季一定要讓席爾瓦，踢到一線隊獲得一個競爭的位置。一定要個防守型的后衛球員，包括后腰球員們灌輸一個道理。那就是要將球權的支配。好好的交給中場球員席爾瓦去支配，讓他快速成長。
這是在各方力量的壓制一下。席爾瓦上場季前訓練賽的時候，很多友誼賽當中，比賽的機會越來越多了的主要原因。而且他表現的機會也越來越多了。但是他還是踢得很窩火。
他也不知道為什么，唉，說自己以前也是這么踢球的。按說以前的青年對手的主教練還是比較欣賞他這種踢球方式。按說席爾瓦自己也覺得自己并沒有踢球，上面有多大的短板。起碼在技術的把控上還是挺不錯的。但是就想拳頭打在棉花上一樣。總是不能把力量充分的發揮出來。總是不能一招一式的揮舞。真正的形成威脅形成殺招。自己和其他的進攻球員總是不太合拍，就是找不到和董希寧一起踢球的那種感覺。
簡而言之，他和董希寧在場上來電。和其他的哥哥們在一起踢球的時候，還是踢得特別的別扭。
這就相當于化學反應應用。只有兩種物質在一起能夠產生反應才會反應。無論產生反應的話就不能產生反應。
舉個例子，最直觀的，把金屬鈉放入水中。能夠生成一種新的物質。我們把它稱之為氫氧化鈉，那是因為金屬鈉。和水能夠直接發生化學反應。如果我們同樣把金屬金放入水中，但是絕對不會得到一種新的物質，叫做氫氧化金。因為兩者壓根兒就不能發生化學反應。或者說兩者不能直接發生化學反應。
彼此沒有相互通融的可能。
其實球場上兩個球員之間的配合也是一樣。為什么烏拉圭國家隊打的是雙前鋒？打了很多年的442。那是因為烏拉圭前鋒蘇亞雷斯和另一個烏拉圭前鋒卡瓦尼。彼此能夠來電。彼此能夠做到心有靈犀一點通。一切盡在不言中。
就拿烏拉圭前鋒蘇亞雷斯和烏拉圭前鋒卡瓦尼來說。如果是一個人在帶球的話，另一個人就會跑位。當帶球的那個隊員要傳球的時候，剛好跑位的那個球員剛好帶到，原本要傳球那個隊員想要的那個地方。因為彼此能夠想到一起去。彼此能夠彼此打配合。彼此也能夠給彼此做嫁衣。因為他們彼此之間懂得配合，彼此之間能夠發出反應。
有時候球場上球員們表現得一團糟。往往是多種原因形成的。并不單純是某個球員不給力。也不一定是球員們各自為戰。也不一定是某些球員的狀態比較低迷。更不一定是對手的實力過于強悍，或者是防守過于。
很多情況往往是這樣。
有時候并不是兩個球員之間不和諧。也不是兩個球員都很差勁兒。更不存在，說一個球員牛掰。另一個球員不牛掰。
為什么有時候大牌兒球星云集的一個隊伍？并不一定能夠出現很好的成績，就是因為這個原因。
與此同時大元朝的那些權貴們依然驕奢淫逸橫征暴斂不顧基層百姓的死活在南方發生特大旱災的情況下北方又發生了重大的洪災元惠帝至正四年的時候母親河黃河又調皮了沿途好幾個省份到處是洪水決堤特別是黃河沿途經過的省份山東都成了重災區逾百萬人口流離失所大元朝中那些大佬們不是立馬想辦法解決布衣百姓的災難而是在權衡這場災難會不會對統治階層造成實質上的影響有的人認為民能載舟亦能覆舟如果不妥善解決洪澇災害的話布衣百姓會揭竿而起的朝中有些大佬持反對意見好他們認為黃河泛濫決堤是天災又不是朝廷苛捐雜稅加上去布衣百姓還是生死有命吧況且朝廷現在也是心有余而力不足再說了不論是貞觀之治還是開皇之治哪次黃河沒有決堤過但是這并不妨礙隋唐太宗成為千古一帝有的到大臣認為朝廷應該命令地方官員去修補河堤，要不然激起了民變會讓大元帝國這座大廈瞬間土崩瓦解的屋漏偏逢連夜雨就在北方鬧在洪澇災害的時候當然朝廷的面子功夫還是要做到UC最快更新我就是要進球
