設置
上一章
下一章

013 以一敵三

  十二號下午,帶著一股興奮勁,李越提前四小時來到斯臺普斯中心。

  換好球衣走進球場,他發現工作人員剛鋪好最后一塊地板,還有一個球架正在校準高度。

  工作人員對他提前到來感到頗為驚訝,因為按照以往情況,這時候訓練狂魔科比剛坐上直升機往球館趕,他是這幾年以來,第一個比科比更早熱身的湖人球員。

  閑聊幾句后,工作人員陸續撤走,整個球館變得有些冷清,幸好負責力量和傷病恢復的訓練師蒂姆-蒂弗朗塞斯同樣提前抵達,否則連個幫忙撿球的人也沒有。

  兩人簡單交流溝通想法,李越著手進行基本訓練,具體方式參考勒布朗∙詹姆斯。

  首先從左側底角開始,持續投三分,直到命中十個為止。

  或許是因為狀態好,他只用十四次投籃就達成目標。

  兩人來到場邊,蒂姆拿出一條四米多的拉伸帶,環繞著綁在李越腰部,自己雙手拖住、扎起馬步充當固定點。李越正對著他做半蹲動作,借此訓練臀部和大腿肌肉。

  只做一組,共計十個,節奏比較慢,需要保持特定呼吸頻率。

  兩分鐘時間搞完,李越站到左翼,訓練左-右方向運球一步突破,沖到罰球線急停跳投,主要應用于點飛防守人或借掩護突破。

  也是命中十個才算完成,他狀態依舊火爆,僅用是十三次投籃。

  兩人又來到場邊,蒂姆把拉伸帶綁在李越腰部,但動作改為側面弓步下壓,訓練橫向移動和剎車,左右兩邊各十次。

  三分鐘時間搞完,李越站到弧頂,訓練收球之后往前走一步,再接起跳三分。

  他狀不減,十三次投籃命中十個,輕松完成目標。

  回到場邊,他綁好拉伸帶,完全背對蒂姆,彎著腰用小步子快速地往前沖,訓練多次爆發沖刺,對于攻守轉換有極大幫助。

  四秒一次,總計五十秒,他累得大口喘氣,蒂姆也微微出汗。

  休息一分鐘后,李越站到右翼,訓練右-左方向運球一步突破,作用左翼相同。

  他狀態愈發火熱,直接十投全中,蒂姆笑稱自己還沒緩過來。

  兩人就地站位,蒂姆將拉伸帶綁在自己腰上,李越半蹲著雙手輕拉,訓練手臂肌肉。

  整套動作相當簡單,轉眼完成。

  最后右側底角投籃,李越依然高效,十一投十中。

  見此情形,蒂姆開玩笑,建議他不要給其他人傳球,哪怕科比籃下空位要球也堅決不給,勇敢地和杜蘭特對飚,攻防兩端一人打爆雷霆全隊。

  結束基本訓練,到場工作人員越來越多,李越在他們的幫助下進階訓練。

  多單移動接球投籃、快速反跑空切接球上籃、運球突破投籃等動作全部來一組。

  等到五點多,李越還想繼續,但加里∙維蒂建議先休息放松。

  他正好需要更換已經濕透的訓練外衫,于是欣然接受建議,離場前往更衣室。

  走到球員通道,恰好遇到ESPN直播團隊進場,他發現杰倫∙羅斯也在其中。

  杰倫∙羅斯也看到他,嘴角露出一絲壞笑,不屑的表情躍然臉上。

  李越回想起昨晚電視節目里那些惡心自己,順帶惡心林書豪的話,十分生氣。

  可對杰倫∙羅斯為媒體人,總喜歡故意制造話題,若是上去理論,反而會幫對方吸引關注,而且對方故意墊腳想要廢掉科比,行為骯臟又無恥,只有用賽場上的優秀表現去回應,才能證明自己同時又打臉對方,順帶吸引一波粉絲。

  打定主意,李越當沒看到,徑直往前走。

  可杰倫∙羅斯突然開口:“你一定想找我理論,來吧,我給你一個機會。”

  李越聞言心中發笑,這種幼兒園級別的激將法,只能用來騙騙那些傻大個。

  想到這點,他依舊不做理會。

  杰倫∙羅斯自討沒趣,但似乎還是不死心,又說道:“看來你也知道不可能重現林瘋狂,我就喜歡你這種有自知之明的孩子,等會兒我要重點夸獎你。”

  李越當沒聽到,迅速消失在ESPN眾人目光中。

  李越回到更衣室,科比幾人剛穿好球鞋。

  看到他渾身大汗,訓練服已經濕透,科比相當開心,拍著肩膀鼓勵他長期保持,承諾同樣機會有限給他傳球,幫他多得幾分。

  簡單沖涼,李越換上正式出戰的球衣23號球衣。

  走出更衣室,一大群記者將他圍住,公關總裁布萊克示意接受采訪。

  “你對杰倫∙羅斯說法有何評價?”

  “抱歉,杰倫∙羅斯是誰?,我不清楚解有什么評價。”

  “他是ESPN節目主持人、解說員、評論員,他認為你無法…”

  “喔?想起來了,故意墊腳,想借科比系列賽報銷來獲得總冠軍那個?”

  “額…你對認為你無法重現林瘋狂有何評價?”

  “隨便他說,我又不能打他一頓,對吧?”

  “你今晚會登場參賽嗎?”

  “目前還不清楚,一切看教練安排。”

  接受完采訪,李越回到球場。

  此時媒體已經全部就位,球迷排隊陸續入場,雷霆隊正在投籃熱身。

  近距離觀察之下,李越發現杜蘭特手臂比想象還要長。

  若是對方拿球在手,想要正面封蓋,大概只有馬克∙伊頓或者張伯倫能多次做到,但如果杜蘭特運球中突然干拔后仰,估計巔峰張伯倫也很難完成封蓋。

  想到這點,李越對自己在錄像會議上提出的計策又多一分自信。

  正當他思索之際,突然感覺有人站到身后,回頭一看,發現是卡拉∙迪瓦伊。

  “我來看你比賽,能給我簽個名?”卡拉微笑著遞上一支筆。

  李越腦子里瞬間一團亂麻,這來就算了,怎么還帶東西?

  故意讓現場媒體拍下來制造話題?

  可事已至此,卡拉是球迷身份,他心中不爽卻依舊接過筆,眼神詢問怎么簽。

  卡拉抬起右手攤開掌心,“簽在這里…”

  李越心生疑惑,這豈不是洗手就沒了,有點不尊重人了吧?

  或許是猜到他在想什么,卡拉笑著說道:“我要把你捧在手心里。”

  聽到這話,李越頓時愣住,老子又不是香飄飄奶茶。

  這女人要么是傻子,要么是故意這么干,堅決不能配合。

  ‘唰唰’寫下LY兩個字母,李越轉身就走。

  卡拉輕笑搖頭,現場球迷一通狂拍。

  時間很快來到七點,賽前儀式轉眼結束,兩隊比賽正式開打。

  陣容方面,控衛納什對威少,分衛科比對塞弗羅薩,小前鋒阿泰對杜蘭特,大前鋒加索爾對伊巴卡,中鋒霍華德對帕金斯,教練德安東尼對布魯克斯。

  裁判走到中圈,雙手托球往上一拋。

  啪!霍華德搶先觸球,大力往后撥動。

  納什撿到手中向前推進,湖人先攻。

上一章
書頁
下一章