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822突破極限 推薦歌曲：乳th.anne――
樸宰范和iu李智恩的合作舞臺，一切都十分順利，“嘮叨”這首歌完全就是為他們量身打造的一般，歌詞旋律間的打情罵俏，輕快步伐間的兩小無猜，也許不是讓人失聲尖叫的激動，卻是讓人忍俊不禁的溫馨。
“近兩年來累積下來的人氣底蘊，獲得了音樂銀行一周的冠軍，不過接下來就是樸宰范和iu的表演時間了。“嘮叨”現實在人氣歌謠問鼎了冠軍，這也是iu出道以來的第一個音樂節目冠軍，出道一年來經歷了最開始的定位錯誤等挫折，iu終于迎來了她的第一次成功。而對于樸宰范來說，這個冠軍卻不僅僅是人氣歌謠的冠軍而已，更是歌迷對他的肯定，也是過去一年苦痛、挫折、掙扎的最好回報。
站在舞臺上，iu這個小妮子是熱淚盈眶，但還是用微微顫抖的聲音說了得獎感言，“謝謝準奕哥，謝謝真宇哥……”這個小妮子巴不得把公司所有人的名字都念一遍，但偏偏太過激動，腦海里又想不起那么多名字，唯恐就遺落了哪個重要的人物。
無奈之下，iu下意識求助地看了看樸宰范，樸宰范眼眶早已經變得通紅，不過嘴角的笑容卻比任何時候都要燦爛，對著話筒，樸宰范哽咽了好一會，才說出第一句話，“準奕，我做到了。”這句話說出來的時候，臺下一片的歌迷全部都哭得稀里嘩啦。一年，對于吃青春飯的偶像來說有多少個一年，有多少青春偶像紅了一兩年就銷聲匿跡的。可樸宰范卻在人氣上升的時候受到了巨大的打擊，這一淪落就是消失了一年，這里面的苦澀，這里面的淚水，只有真正了解樸宰范的人才能品味。
即使只是一句“我做到了”，卻包含多少艱辛。沒有人的成功是隨手可得的，樸宰范的這個“第一”更是步履艱難。在人氣歌謠的舞臺上，演唱“嘮叨”的安可，樸宰范和iu兩個人笑得無比燦爛，但是在燈光下的晶瑩淚花，卻成為歌迷心中最珍貴的記憶。
接下來，“嘮叨”在音樂銀行上先是取代了“”成為六月第一周的冠軍，之后還連續蟬聯了三周冠軍，至于“”則是在亞軍的位置上再呆一周，就節節敗退了。在人氣歌謠上，“嘮叨”成功蟬聯了一周冠軍，創造了這首男女對唱情歌的新輝煌。
毫無疑問，“嘮叨”是壓倒性的勝利，2pm的新專輯，完全被壓得暗淡無光。當然，“嘮叨”只是單曲，在數字音源銷量上一騎絕塵，但在實體銷售上還是不敵2pm這張迷你專輯。這也是樸振英唯一能夠聊以安慰的數據了。
繼東方神起、beast之后，iu和樸宰范也獲得了成功，而樸宰范翻唱的“nothin’on.誘”也已經進入了錄音室，想必這首歌推出之后，又會是一波人氣高潮。
“奕家族”在首爾的歌謠界“興風作浪”，掀起一陣又一陣的人氣浪潮，而李準奕在猶他州的艱苦拍攝也終于可以看到頭了。
被困在谷底五天五夜的阿倫拉斯頓，實際上李準奕已經在這里呆了一個半月了，由于拍攝環境十分狹窄，丹尼鮑爾又要展現各個角度的畫面，所以基本上一場戲從不同角度重復拍攝個五遍八遍，是十分正常的。這也是為什么拍攝進度一直無法加快的原因，不過這里的戲份總算是接近了尾聲，之后剩下的戲份會到鹽湖城搭建好的攝影棚內進行拍攝，而現在李準奕在拍攝的就是劇中最為血腥的一個片段。
當初阿倫拉斯頓被卡在峽谷的時候，曾經給自己拍攝了一天的生活日記。這份影響他只向他最好的朋友，以及家庭成員展示過，他甚至將其存放在銀行的地下金庫以保障其安全。不過在拍攝“127小時”之前，李準奕就和丹尼鮑爾一起有幸觀看了這段影片。當時李準奕就和阿倫拉斯頓有過認真的交談。
阿倫拉斯頓提到，其實他在被困的第一天，就想過給自己截肢，從而逃脫這個困境。但當時他身上唯一一把小刀卻是買自行車車燈時的附贈品，連皮膚都割不破，更不用說斬斷骨頭了：至于登山必備的瑞士軍刀，他在出發前搜索了好幾次，沒有找到，只好放棄。所以，斷臂的想法第一天未能實行。一直到第五天，他經歷了憤怒、奮斗、絕望、放棄的心理旅程之后，他終于想到了斷臂自救的辦法。
由于阿倫拉斯頓的右手臂是被卡在巖石和峽谷巖壁之間不得動彈，所以第五天的時候，他就利用自己手臂無法動彈的“優勢”，利用自己全身的力量，不斷往下壓，硬生生地這段了橈骨和尺骨，然后用水壺的系腰帶充當止血帶，用那把劣質小刀插入了手臂，然后不斷摩擦、切割，把右前臂切了下來。這一個過程，阿倫拉斯頓整整用了一個小時的時間，他在忍受疼痛的同時，還要兼顧失血，必須要和失血搶時間。可以想象這個過程的困難。
現在，這一個小時的時間，丹尼鮑爾要濃縮到三分鐘之內，李準奕卻要在三分鐘之內展現出一個小時的痛苦。為了拍攝好這段戲份，化妝組的工作人員已經研究了有一個多月了，這不同于恐怖電影里的血腥畫面，這更接近于野外手術的真實感，這就要求化妝組和道具組密切配合，把握出斷臂這一過程的每一個細節，力求還原阿倫拉斯頓當時所經歷的場面，也更能帶給觀眾有力的代入感。
這是李準奕平生第一次知道，要砍斷一只手，不僅有肉有骨頭，還有一條韌性十足的筋，以前看武俠小說里，動則就說斷手筋腳筋廢武功什么的，現在才算是真正地了解了手筋是怎么回事。
如果是揮舞一把大鍘刀直接砍，那當然干脆利落；如果是用鋒利的手術刀，那也不會多么困難。但在這里，因為沒有工具――刀刃基本就是卷的，所以李準奕飾演的阿倫拉斯頓必須用自己的手指挑起手筋，然后用自己的力量把手筋挑斷。
人都是怕疼的動物，當自己甩自己耳光的時候，因為痛感神經、自我反應系統等等的作用，不由自主就會手軟。現在也是如此。當用食指去挑起手筋時，那種痛感是把全身的筋都繃起來，渾身上下就彷佛扎了無數根小銀針一般，如此一來食指自然會泄力，可一旦泄力，剛才的努力就白費，畢竟忍痛再次挑動手筋。這就是極限。而李準奕必須突破這個極限，才能像阿倫拉斯頓一樣逃出生天。
當然，李準奕不是真實挑動自己的手筋，但他必須讓觀眾相信，他是在挑動自己的手筋，他是在壯士斷腕。這就是李準奕必須打破的壁壘。
李準奕滿臉血污地咬著鈍了的小刀，用手指挑著手筋，可是渾身的疼痛讓所有肌肉都縮成了一團，那劇烈的電擊感讓左手食指一滑，就松了所有力氣。但手筋傳來的疼痛余韻，依舊讓整個人都產生了痙攣。
深呼吸一下，才發現沒有力氣，密密麻麻的汗水從頭頂一直往下滲透，他現在連握緊小刀的力氣都沒有了。但他知道，不能放棄，現在手臂已經割開來了，骨頭也已經斷了，工作已經完成一半了，如果再拖延，他就會因為失血過多而身亡。
右手的疼痛讓他猛然打了一個寒顫，所有汗水剎那間全部都被毛孔吸收了進去。咬緊牙齒，用小刀再次挑起了手筋，這一次，他除了左手還在用力之外，全身所有部位都彷佛被抽取了骨頭，癱成一團泥。緊咬的牙齒似乎都快把牙齦咬碎了，眼睛已經失去了焦距，那一片無限放大的空洞頓時聚集在一起，左手使出全身最后的一點力氣。斷了，手筋斷了。
頓時只感覺打雷聲就在大腦里轟然作響一般，耳朵里只剩下“咦”的耳鳴聲，眼里的整個世界都變成血色。這種鉆入骨髓的疼痛，讓他連吞咽口水的力氣都沒有了。但他知道，不能放棄，就快要成功了，馬上。
此時他就好像一個殺紅了眼的魔鬼，雙眼血紅，右手那個血盆大口就是自己的敵人，一刀又一刀，甚至用手直接伸進去挖掘，彷佛那都不是自己的手一般。當痛感超過自己的負荷量，所有一切都會變成麻煩，彷佛失去了痛感一般。
猛然，他摔了下來，失去力氣的雙腿一軟，無力地靠在峽谷的巖石壁上，他這才發現，自己已經離開了那塊困著自己的石頭，那個已經血肉模糊的右手臂依舊被卡在巖石縫里。
他成功了。
當丹尼鮑爾對這段戲終于滿意，喊“cut”的時候，李準奕虛弱地整個人都癱坐在地上，他的衣服上、臉上全部都是人工血漿，汗水把衣服浸濕了，然后風干，然后又濕透。李準奕眼神空洞地看著前方，好一陣都沒有晃過神來。
“奕，你做到了，你突破了自己的極限……”丹尼鮑爾的聲音好像從遙遠的十萬八千里處傳來，在李準奕的耳邊蕩起一陣回想。李準奕試圖點點頭，或者笑一笑給個回應，但他卻發現自己失去了所有的動作支配能力，因為他真的太累了。是體力上的，更是精神上的。
“快，快起來。”丹尼鮑爾也發現了李準奕的不對勁，連忙把李準奕從地上拉了起來，旁邊工作人員的參茶就遞了過來，給李準奕喂了好幾口，李準奕卻連吞咽的動作都不會做了。這下，工作人員全部都慌了，迅速圍了上來。
“我，我沒事……”李準奕虛弱的聲音從人群之中輕輕地飄了出來，“水，還是我自己拿吧。”
今天第二更。
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