“老大，你疼不疼？”曹樂看向旁邊同樣泡在水中的秋葉白，呲著牙說道。
曹樂現在終于明白了，以前秋葉白告訴自己的發力方法確實是有用的，只是沒有喬橋老師這么粗暴。
“活該你疼，以前告訴你你不聽，現在就遭罪吧。”
秋葉白皺著眉淡淡的說道:“出力和受力確實是每個魂師都要掌握的技術，如果方法不對，對身體會有很大傷害，老師說的沒錯。”
“喬橋老師是我見過最厲害的老師，能在這里上學真的是太好了。”陳小凡這個時候也是一臉激動的說道，只不過那眉間的疙瘩告訴著眾人，他此時并不好過。
“這個藥浴的藥力也很強勁，粗略估計一次得一百多金魂幣。”秋葉白嘖嘖稱奇，不愧是七寶琉璃宗，藥浴都這么奢侈，這還不算剛剛的那一頓午餐，里面還炒了魂獸肉。
秋葉白猜得沒錯，他們目前八個人光藥浴就花掉了將近一千金魂幣，一天的飯錢也差不多五百金魂幣，一個月這兩項下來就將近五千金魂幣，加上五千金魂幣的房租，一個月最低消費至少足足一萬金魂幣。
“這么貴？！”曹樂和陳小凡驚訝的說道。
陳小凡可能是最驚訝的，他在父親那里聽說一年只需要一千金魂幣的費用，一個月就一百金魂幣不到，還不夠這一次藥浴的錢。
“別忘了，咱們是給學院打排面的，好好修煉別辜負了這些藥浴。”秋葉白說完閉上了眼睛，靜靜感受著藥力順著身體的靜脈逐漸游遍全身的感覺。
等他們得到衛寬學長的通知，要馬上出去集合后，才結束了這第一次的藥浴。
還要穿上衛寬學長剛剛送來的院服，這套院服是由紫色的褲子和灰白色的上衣組成的勁裝，在舒適性上和耐臟上，有著自己的優勢。
下午的訓練也很簡單，就是跟著衛寬學長，在這一系列教具上完成指定的動作，然后一圈一圈的往返。
原本雜亂無章的各類訓練教具，在衛寬的移動路線下，變成了一條有規律的障礙跑道。
畢竟是跟著喬橋老師好幾年的老學生，對于訓練的東西他還是很拿手的。
“所有人，開始吧，先來十圈，不許停，十圈過后譚夏負責恢復，然后繼續。”喬橋說完，又跟譚夏說了她只要跑三圈就可以了。
譚夏認真的點了點頭，但是當她跑完一圈后，就開始懷疑自己能不能將這三圈跑完，整個跑道長度在二百米，這還不算其中彎彎繞繞的部分和一些重復的部分。
跑完一圈都十分的吃體力和耐力，更不用說她只是一個十二級的十歲小孩子，這個難度對于她來說有些難度。
五圈過后，眾人的速度都降了下來，但在第一梯隊中，還有三個人在保持著勻速的速度，一個是精通此項訓練的衛寬，悠閑的跑著，另一個是秋葉白，他此時正在學習著衛寬的節奏，去分配自己的體力。
因為吞噬金屬而對身體的加強，此時的秋葉白并沒有太大的感覺，只是微微氣喘，是正常的反映，他感覺如果他愿意，他還能夠加快速度，完成這十圈的訓練。
最后一個，就是本身有武魂屬性加成的上官空明，在利爪蝙蝠的加持下，雖然沒有喚出武魂，但是升級所附加的敏捷屬性，絕對是眾人當中最高的一個。
奔跑類本身又在敏捷屬性當中，所以這項訓練對于上官空明來說，只要學著衛寬的節奏，撐下十圈并不難。
“不行就放棄吧，你的武魂對于這種訓練，提供不了什么幫助。”上官空明隨手將頭發向后抹去，笑著從秋葉白的身邊路過，跑在前面。
“是嗎？”秋葉白說完便加快速度，跑在上官空明的旁邊，跟他的速度相同。
只要上官空明加快了速度，秋葉白就會同樣跟上，絲毫不差。
兩個人就這樣杠上了，身后的曹樂看著這兩位，頓時咧了咧嘴，真有精力，他此時已經連說話的力氣都沒有了。
秋葉白看著前面的木樁陣，這是他最熟悉的訓練場地，對于他來說，這些木樁跟他的黑澤石柱都是差不多的存在。
當初小時候為了能夠在石柱上躍起，他可是吃了太多的苦，當時受的傷更是不計其數，可能就是那段時間不要命的訓練，讓曹樂有了陰影。
因為當時的一些后背的他擦不到傷口，需要曹樂去上藥，應該是這個原因，讓曹樂不敢去拿出命去修煉，只是跟著其他同學一樣，穩扎穩打的訓練著。
隨著幾個起跳，秋葉白在另一條路徑中，超過了上官空明，但是在接下來的直線奔跑中，再度被反超。
就這樣十圈過后，不光秋葉白和上官空明累得不行，在前面的衛寬更累，本身他就不是敏攻系魂師，又有兩個不要命的在后面猛催。
衛寬知道如果自己落到了第二或者第三，那么以后自己絕對沒有好果子吃，所以他為了不讓后面的兩個神經病超過，他也只能加快速度，這樣一來，他的節奏也有些亂了。
耗盡了最后一絲力氣，衛寬終于趕在兩人之前，跑滿了十圈。
“譚夏，給他們三個治療。”喬橋翹起嘴角，讓譚夏去給三人治療。
這才是訓練，必須榨干他們最后一絲力氣，然后用恢復型魂師將他們恢復到健康線上，然后再讓他們去靠自身的恢復能力，慢慢恢復。
譚夏的第一魂技不光有治療傷勢的作用，對于訓練后的疲憊，也有一定的恢復作用。
“停，別恢復太多，讓他們自己去恢復。”喬橋看著差不多了，立刻阻止譚夏恢復下去。
“好的，老師。”譚夏無奈的笑了笑，她本想給幾個人多恢復一些，但是她的小算盤被老師發現了。
“好像是我贏了。”
秋葉白嘴角泛著挑釁的微笑，扭頭看向一旁的上官空明，因為他此時的狀態已經恢復了一些，自然要品嘗勝利者的果實。
“切，再來？”上官空明臉色難看的說道。他確實輸了，在最后的爆發中，木樁陣是作為結尾的存在，第一個突破木樁陣的，代表著一圈的結束。
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