籃球是一項對抗性極強的運動。
一個成功的球員，除了要擁有強悍的身體素質，還需要有過人的球場智慧、嫻熟的攻防技術和穩定、強大的心里素質。而除了前者是不可改變的先天條件，剩下的全部可以靠后天的努力彌補。
以李勝利為例。
論身體素質，他絕對是球員中的頂尖水準，218公分的身高不虛任何對手，241公分的臂展在籃下更是占盡了優勢，而原本112公斤的體重也在埃迪教練近一個月的增重計劃下達到了118公斤，讓整個身體更加趨于完美！
除去身體素質，而后面的幾項就是湯普森這次特訓的內容。
首先是球商。
這東西說起來很玄乎，但本質上就是……球場經驗。
和上課學習是一個道理，很多難題如果單靠李勝利自己摸索，那進展無疑是很慢的，而有了湯普森這個老師的指導、點撥，告訴他什么情況下應該如何處理，少走一些彎路，這進展自然就快了很多。
再者是攻防技術。
對面對手的進攻，如何能夠合理的壓制；面對對手的防守，又怎么樣才能高效率得分，這本質上考驗的是球員的臨場反應和身體的肌肉記憶，而技術基礎薄弱的李勝利正需要高強度的針對性訓練來培養臨場反應、肌肉記憶。
以進攻端的投射為例，球場上的頂級投手定點投射，即便蒙住眼睛，他們也能保持超高的命中率，這就是肌肉記憶的厲害之處。
最后是穩定的心態。
球場上，你可以選擇做一個規矩的翩翩君子，但你無法要求對手也像你一樣。面對對手的惡心的垃圾話、不間斷的小動作，必須保持時刻的冷靜才能保證自己的發揮。
要是對手稍微挑釁一下，你心態就爆炸了，狀態下滑，甚至是動手打架，被罰下場，這比賽還怎么打？！即便是身體素質再變態，也沒有哪支球隊愿意收留這種玻璃心球員！
在這一點上，因為球場上暴打對手而屢屢見報的東卡惡棍李勝利，顯然還是太嫩了一點，需要……更多的洗禮！
特訓第一天。
“李，我不會規定你投籃的次數，但是你要保證一直投到耗盡你身上的最后一絲力氣，在中鋒這個位置上，罰球將會是你未來最重要的得分手段。請你記住，在這片球場上，努力遠遠比天賦更重要……”
僅僅是投籃練習？！
李勝利有些不以為然，覺得湯普森的特殊訓練真的一點也不特殊，然而……第一天的訓練結束之后，他發現自己錯了，因為除了飯點和短暫的休息時間，他的胳膊就沒有放下來過。
鬼知道他在一天的時間里投了多少次籃，一直到最后，兩條胳膊像是灌了鉛一樣，每投一次都是巨大的煎熬，讓他差點放棄……
但是湯普森很好的抓住了李勝利的軟肋……錢！每每在李勝利快要堅持不住的時候，他總會在一旁提醒李勝利他曾經拿到過400萬美元的合同。
“加油，400萬！”
“你可以的，400萬！”
“挺住啊，400萬！”
人的潛力是無限的，窮困潦倒的匪徒殺人、防火、搶銀行都敢干，而窮瘋了的李勝利差點咬碎了牙關，雖然兩條胳膊因為長時間保持投射狀態而有些腫脹，但他還是堅持著，支撐他的唯一信念就是……錢！
錢？！
老子要賺大錢啊！
一連三天的超高強度訓練，枯燥、乏味甚至是折磨，李勝利都不知道自己怎么堅持下來的，不過效果也是顯而易見的。
雖然沒有專業的計數統計，但李勝利能感覺到……中距離的定點投射，他的命中率大概能達到50%左右，和頂尖射手沒法比，但相較之前的辣眼睛投籃，實實在在進步了很多。
第四天，投籃訓練告一段落。湯普森下場，接力他的是另外一個體型和李勝利相當的大叔。
“嘿，小家伙，很高興見到你！”大叔的態度很友善，“你可以稱呼我賈巴爾！”
一番自我介紹之后，賈巴爾期待的震驚、狂喜、難以置信等等表情并沒有出現在李勝利的臉上，反倒是他一臉的驚訝……
Shit！
這小子竟然不認識我？！
倒不是賈巴爾自戀，事實上他的確覺得很吃驚……
要知道，賈巴爾可是NBA的超巨星，隨便抓一個球迷也能對他的履歷如數家珍。
選秀狀元、歷史得分王、6次總冠軍、6次常規賽MVP、2次總決賽MVP、19次入選全明星、打滿了20個賽季的NBA超元老……毫不夸張的說，在‘榮譽’這兩個字眼上，沒有任何一個人可以和賈巴爾比肩。
“哦，上帝啊。這家伙根本就不認識我們，你別白費力氣的介紹了。”湯普森在一旁捂著臉怒吼，事實上他和賈巴爾一樣都被李勝利當成了普通大叔，絲毫享受不到他崇拜的眼神，“抓緊時間，快開始訓練吧！”
和湯普森的投籃訓練不同，賈巴爾訓練的自然是李勝利的籃下技術。
“李，我和你的老朋友湯普森不一樣，我只有兩天時間來教導你一些屬于內線的技巧，更多的還要靠你自己的練習！”賈巴爾向來是個內向、孤僻的人，而退役之后明顯開朗了很多，待人和善。
“我想說的是，其實內線球員并一定要靠身體和力量的對抗打球，有時候……一些輕松、高效的得分方式，往往更適合我們。”
賈巴爾綽號‘天勾’，勾手投籃是他的成名絕技，也是他在進攻端最具殺傷力的必殺技，而他指導李勝利的也正是對抗狀態下的勾手投籃練習，附帶著一些身體對抗、籃下腳步的技巧。
整整兩天時間，李勝利原本還慶幸著……脫離了無限投籃、胳膊腫脹的苦海，可沒想到他卻陷入了另外一個漩渦。
勾手投籃？！
聽起來很簡單，相信大多數的內線球員都可以在比賽中做到，可做到歸做到，命中率的高低就是另外一回事了……各種位置、各種角度，李勝利再次成為了一臺勾手投籃的機器，一遍一遍的強化著肌肉記憶。
