第五章提煉查克拉 小說：
“一，二，三，四。”又一次做著體能訓練的佐助在地上用雙手支撐著自己的身體，然后一上一下的浮動。俯臥撐，仰臥起坐，引體向上，蛙跳，這些前世對于自己來說做二十個都比較艱難的運動，到現在已經變得輕松無比。
不知道是因為這個世界人體質都比較特殊還是怎樣，佐助感覺自己的恢復能力要比以前好的多，上一世如果超負荷的運動之后，第二天身體明顯的會感覺很累，甚至是疼痛。但是這一世每天的超負荷運動之后，佐助只要在每次進行第二項訓練的間隙就能恢復過來自己的體力。
雖然現在佐助才一歲多，但是自己的身體異常的強壯，比上一世的五六歲時的身體還要強壯，是自己經常的鍛煉形成地，還是火影中地人的身體素質普便比地球人好？這也是佐助一直在想的問題。
現在距離九尾的入侵已經過去了一年了。最終還是與原著一樣，四代火影以自己的生命為代價把九尾封印在漩渦鳴人身上。在過去的一年里，佐助在自己九個月的時候學會了說話。一歲的時候學會了走路，在這以前三個月里佐助每天都做一些初級的訓練，
“看來，必須要得到查克拉的提煉方法。”佐助做完今天的訓練，坐在草坪自語道，畢竟自己現在才一歲多，不能做太激烈的運動，只有得到查克拉的提煉方法，才能快速的提升自己的能力，可是怎么才能得到吶？佐助抓了抓自己的頭發郁悶的想道。
想到自己前幾天向哥哥鼬要查克拉的提煉方法，被以自己年齡太小，因為自己還不到最佳提煉查克拉的年齡而被拒絕，自己又不能表現的太著急。只能作罷，想起這件事佐助現在還是一陣郁悶。
佐助也想向宇智波富岳要，但是佐助一想起他的性格（一切為了家族），就打消這個想法，佐助可不想讓他知道自己的天賦，一旦知道后自己就會過鼬那一樣的童年，想起鼬每天生活佐助現在還是一陣后怕，
佐助突然站起身來想到了什么，快速的向鼬的房間跑去，原來鼬今天出任務了不在家。佐助想看看鼬房間里有沒有查克拉的提煉方法，
打開房門，佐助進入了鼬的臥室，快速的掃描了整個臥室，發現在桌子上有一個卷軸，佐助滿懷希望走過去。“哈哈哈哈！真是缺什么來什么！這時候居然有一本基礎忍術的書！簡直是讓人太興奮了！”佐助大聲的笑道 慢慢按捺住自己興奮的心情，就算佐助按捺住自己興奮的心情。但還是一雙手忍不住顫抖，因為終于，佐助也能成為一個忍者了。現在就算是把封印之書放在佐助的面前，估計也沒有這本基礎忍術來的實在，畢竟佐助來到這個世界上之后，什么都不會，可以說是空白。而在見到了忍者之后，也因為自己現在沒辦法快速成為忍者而失落過。不過現在既然已經有了成為忍者的機會，佐助怎么可能不把握住呢。
要知道，在上一世看火影來說，只要能夠成為忍者就是超然的存在。不說那些大村子小村子的正規忍者，就算是一個流浪忍者，或者是浪人忍者，不也是有可能成為強大的存在了。忍者的世界和普通人的世界，就像是人與螻蟻的世界一樣。無論到什么時代，什么地方都有一個共同點，那就是拳頭大才是王道。
只要擁有了足夠的實力，天下沒有什么地方留的住你。只要擁有強大的實體，那么距離成功還會遠么？當然了說多了只是做夢而已，佐助已經滿懷著激動翻開了這本書的第一頁，唰的一聲，幾張白紙從書中掉了出來。
慢慢的地方撿起了那幾張紙，夜吹雪雖然不知道這是干什么的，但是還是把紙拿進自己的口袋。“無論是干什么的，能讓鼬把它留住，想來應該不會是什么差的東西。”
把幾張白紙放進自己口袋之后，佐助又開始閱讀起了這本基礎忍術。不知道看了多久，讓佐助感覺自己都有一些疲憊的時候，終于佐助把這一本書讀完了。而讀完之后，佐助顯得更加的興奮了，因為這本書現在對于他來說簡直是量身打造。
這本書主要記載了查克拉的提煉，還有基本的三身術，即分身術，替身術還有變身術，還有就是釋放忍術時，所需結的十二個印。其他的東西倒是沒有了，不過雖然只是有這些東西，但是這本書還是擁有著在木葉有了一定的聲望，它是忍者必讀的一本書，當然，這些并不是佐助需要在意的。
現在佐助比較在意的就是，如何提煉的自己的查克拉了。雖然已經感覺到自己的身體十分的疲憊，但是佐助可不想就這樣的休息。
佐助看完這本書后，了解到“查克拉”:是精神能量和身體能量完美融合所產生的一種能量，一般是用來施展忍術，也可以制成線狀捆綁對手或切斷同為查克拉所構成的物質。
查克拉簡單來說，就是使用忍術時必須的能量。而這種能量大致來說是由：1.從人體130兆個細胞里，一個一個細胞攝取的身體能量。2.經歷許多修煉、積累經驗而鍛煉的精神能量。
佐助又把基礎忍術這本書看來幾篇，確定自己全部記牢后，把書放回原來的位置，再慢慢的回到自己的房間 一回到自己的臥室，佐助就忍不住想試試提煉查克拉，連鞋都沒脫，佐助就盤腿坐在床上，學著從書上的方法來提煉查克拉，佐助閉上眼想慢慢的從體內提煉出查克拉，
“佐助，在干嗎？別玩了，快出來吃晚飯。”佐助的母親在屋外叫道 佐助被母親的聲音所驚醒，“什么啊！居然到晚上了，沒想到我提煉了四個小時的查克拉，居然還沒提煉出一點查克拉，真是夠廢物的，”佐助自嘲道，
算了先吃晚飯吧，回來繼續提煉把，我就不信我今天提煉不出查克拉，（佐助它不知道天才提煉查克拉所大概也需要三天，一般人需要一周或者更長的時間）
“哈哈哈哈”！從佐助的屋內傳來了一陣陣的大笑，“我終于提煉出來了”，佐助在房內大聲吶喊道；雖然只是提煉出一絲絲的查克拉，但是佐助可是非常的高興，畢竟什么事的第一步是最難的，看見自己體內那一絲若影若現的藍色的查克拉線，佐助仿佛看見了自己成為強大忍者的那一刻。
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