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第一百九十九章 挑水,以戰破境

  昨天當吳理身體狀態處于極限時,他拿著兩塊沉重的配重塊走路,一下出現失誤,身體傾斜。

  在重新找回重心的過程中,吳理靈光一閃,突然想到了一個很好的鍛煉方式:扁擔挑水。

  扁擔挑水的過程,其實將形意拳起鉆落翻的勁力都包含了進去,而且能夠鍛煉腰力,腿力和重心的掌控能力。

  過去很多功夫的練習都有扁擔挑水這一項,因為這個看似簡單的動作能夠鍛煉很多基本功。

  吳理的形意拳基本功早就練得非常扎實,對起鉆落翻的勁力掌控也純熟無比,他此時用扁擔挑水的方式來做躲閃訓練,是為了加強自己對身體重心的掌控。

  扛著一百多斤的重物,在標桿之間來回閃動,做躲閃訓練,就像是農夫挑著水在走一條崎嶇無比的山路,道路上還有各種阻礙,有時候需要彎腰避開頭上的樹枝,有時候需要起跳,越過前方的溝壑偏偏在這樣的環境下,這位農夫還走得很快,并且要保證桶里水盡可能不灑出來。

  這樣的難度,無疑比原先的躲閃訓練大了許多倍,但也只有挑戰這樣的難度,才能幫助吳理突破瓶頸!

  吳理向右竄出,兩只鐵桶在空中蕩了起來,向左傾斜,水面晃動,眼看著就要灑出來,吳理又突然止住身體,一下向左竄出。

  兩只鐵桶像是蕩秋千一般,又蕩向另外一邊,水面再次劇烈晃動,灑出了一些水花。

  身體的重心,肩上杠鈴的重心,兩邊掛著的水桶的重心吳理在快速移動的過程中,要兼顧所有的這些,以達到一種完美的平衡,才能夠一邊保證速度,一邊保證桶里的水不會灑出來哪怕一滴。

  剛開始,吳理跑完一圈,鐵桶里的水差不多只剩下一半不到,試過幾次后,他不再刻意去追求速度,而是將注意力都放在了如何不讓水灑出來。

  吳理挑著水,身體緩慢地向右移動,走出幾步后,眼看桶中的水面即將灑出,他連忙向左移動,讓傾斜的水面換了個方向,如此反復。

  即便一開始吳理的速度并不快,但越到后面,為了不斷‘修復’即將傾斜而出的水面,吳理也只能不斷加快移動速度。

刷,刷,刷  一次又一次,水花灑在地面上,吳理挑著一百多斤的重物已經重復了不知多少次躲閃訓練,場地一旁有一根專門接過來的自來水管,就是為了給吳理補充桶里的水。

  不得不說,實力決定待遇。

  吳理的個人影響力,名氣,還有他之前表現出來的實力,這些加在一起,讓他有資格在TUF被特殊對待,否則換個普通學員提出這些要求,你看TUF會不會搭理他?

  當然了,TUF這邊也是為了節目更具戲劇性和觀賞性,畢竟每年的訓練內容都大同小異,今年來了一個吳理,弄出一點新東西也能刺激觀眾。

  在另一邊訓練的眾人時不時都會看一眼吳理這邊,對于吳理正在做的訓練,他們都覺得有些好奇:這樣訓練就能在三天之后打破查爾斯的記錄?

  “吳理現在這樣訓練和之前的躲閃訓練有什么區別嗎?”

  “肯定有區別啊,不然吳理在這兒忙活啥呢。”

  “三天打破查爾斯的記錄,就是要提高差不多三秒的成績,一天提升一秒?”

  “我雖然很喜歡吳理,也相信他的實力,但是我覺得這次他有點沖動了。”

  “我也覺得,像這種接近極限的數據,怎么可能短時間內大幅度提升?”

  “萬一吳理三天后沒能打破記錄,難道真要退出TUF?”

  “退出也沒什么,以他的實力還是能和UFC簽約的。”

  “關鍵這樣退出感覺太丟臉了。”

  直播間里,許多網友其實對吳理這次的賭約感到擔心,如果說給吳理三個月的時間,那很多人都會有信心,但三天,時間太短了。

  陳剛看著這些評論,心中暗自焦急,但又不敢對吳理多說什么,怕給對方壓力。

  不遠處,查爾斯看著吳理的動作,嗤笑一聲:這就是吳理想出來的練習方式?

  躲閃訓練本身就包含了負重訓練,不過不是吳理這樣挑著水練負重,而是在腿上綁沙袋,或者抱著杠鈴片。

  這些方式都是UFC經過精心設計和計算的,不是誰一拍腦袋就隨便想出來的,是許多UFC選手親身測試,并且不斷反饋才最終整理出的一套高效的鍛煉方法。

  所以查爾斯對吳理的行為感到很不屑,就好像看見一個古代人在最先進的賽車上擅自改動,試圖加快賽車的速度,這在現代人眼里是無比荒謬的事。

  而最讓查爾斯不爽的是TUF對吳理的態度,簡直是要什么給什么,非常配合,而且似乎很擔心吳理會退出TUF。

  一個華國人,憑什么?華國人什么時候在UFC有這種話語權了?他們和UFC簽約的才幾個人?他們打出過什么好成績嗎?

  華國人,虛偽!弱小!

  查爾斯心中滿腔的怒火,當初在華國的經歷讓他對每一個華國人都充滿敵意,恨不得在擂臺上狠狠地擊倒所有的華國對手,只可惜UFC的輕量級中并沒有華國選手,所以他的怒火一直沒有得到釋放,直到遇見了吳理。

  查爾斯恨不得時間立刻推進到三天后,他就可以盡情恥笑對方。

  “快,都集中精神,你們在看什么?!”

  查爾斯對自己的組員大聲吼道,宣泄著自己的不滿。

  一天的訓練結束,所有學員都癱軟在地上。

  兩天的超高強度訓練,弗洛森組有兩名學員因為扭傷了腳踝而不得不退出,其余的還沒人選擇放棄。

  不得不說,能夠入選TUF,這些職業拳手的意志力都非常強大,并不會比一些精英部隊選拔出的特種兵差。

  不過此時躺在地上的學員們,幾乎都對一個人心生敬意,那就是吳理。

  吳理同樣訓練了一整天,而且除了中午吃飯休息了一個小時,其余時間幾乎沒有休息過,眾人在訓練時,他在訓練,眾人在休息時,他還在訓練,他就像是個不知疲倦的鐵人。

  而且一直扛著一百多斤的重物來回跑動,這種訓練強度比其余學員的強度還要大,偏偏吳理堅持了下來。

  第一天的測試,第二天的躲閃訓練,再到現在,吳理展示出的速度,力量、身體控制力、耐力甚至是意志力,都讓這些心高氣傲,來自各國的格斗高手們感到佩服。

  當然了,也有不那么服氣的,比如小澤武天,不過至少在躲閃訓練這一項上,他自知自己完全比不過吳理,所以從頭到尾都很老實。

  第二天,同樣的訓練內容,到下午的時候,吳理已經能夠做到不將鐵桶里的水灑出來一滴。

  第三天上午,吳理將其中一只鐵桶里的水減少了一些,使兩邊的重量不再平衡,如此一來,想要控制重心就更加困難。

  到下午,吳理已經能夠做到一邊鐵桶裝滿水,一邊鐵桶不裝水,在這樣的情況下依然可以順暢地走完全程,不讓一滴水灑出。

  “所有人將器械放回原處,可以休息了。”查爾斯宣布道。

  然而冷笑著走向吳理那邊,其余人見狀紛紛安靜下來,想聽聽查爾斯要對吳理說什么。

  “今天是第三天,明天我們將進行別的訓練項目,怎么樣,你挑了幾天的水,能破我的記錄了嗎?”查爾斯看著吳理問道。

  吳理此時也結束了訓練,將沉重的杠鈴放了下來,“今天是你最后一天當導師,我建議你好好珍惜。”

  “哈哈!”查爾斯氣極反笑,“很好,我希望你明天退出TUF的時候也能像現在這樣嘴硬!”

  說完,轉身離開。

  “吳理,網友們都想知道你明天有多大把握能破記錄?”陳剛走上前來問道。

  吳理看向鏡頭,笑道:“放心,明天TUF會多一位來自華國的導師。”

  夜晚,吳理躺在床上,使用了S級虛擬戰斗卡。

  這張卡他一直用得很節約,每次和胡山的戰斗最多持續三分鐘,最快十幾秒就結束了,所以用到現在還剩下67分鐘。

  虛擬實境中,這一次是一片虛無的空間,沒有任何環境,地面是平整的。

  吳理和胡山交手。

  吳理沒有憑借一往無前的氣勢和拳意去壓倒對手,反而和胡山比起了招式和變化。

  兩人的身體在小范圍內不斷閃轉挪移,招式變化極快。

  刷,胡山右手成鞭,抽向吳理,就在即將和吳理的手臂碰到一起時,他腳下一動,身體像是提線木偶,被一下朝左邊拉了過去。

  胡山身體劃過一道弧線,來到吳理的右側,左手成鶴嘴型,消無聲息地襲向吳理的小腹,右臂則如鋼鞭,剛猛地抽向吳理的胸膛。

  吳理一手在上,一手在下,兩手一架如鐵梁一般橫在身前。

  然而兩人的手臂只是輕輕一觸,胡山的身體又猛得拉回了原來的位置,右臂前伸,探向吳理的面門,而吳理一時之間已經來不及變招。

  就是這種重心如汞,隨意變化的境界,加上殺拳的詭異招式,讓吳理在以往的交手中吃足了苦頭,而今晚,吳理要借助和胡山的交手,以戰破境!

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