托尼通緝犯的身份很好證明，因為咖啡廳的電視上剛好播放了托尼的通緝新聞，艾瑞斯立刻將自己的男朋友給喊了過來。
艾迪得知了消息后，帶著人很快抵達了咖啡店，從艾瑞斯那里了解情況后立刻對路易表示了道謝：“多虧有你在這里，否則艾瑞斯也許會受到傷害。”
“這是我應該做的。”路易和艾迪說了兩句后，注意到喬正對自己使眼色，于是從艾瑞斯以及艾迪那里脫身，走到了一旁。
“你在艾瑞斯面前使用了原力？”
“她應該沒看清我是怎么弄暈那個家伙的，可以對她解釋我是使用了西斯科制造的小型電擊器。”路易的動作很快，哪怕艾瑞斯就站在旁邊，也很難看清楚究竟發生了什么，加上星辰實驗室里有很多‘高科技’，路易拿出個小型電擊器真不是什么值得驚奇的事情。
“那還好。”喬并不希望艾瑞斯知道真相，他覺得不要將自己的女兒扯進這些稀奇古怪的事情里比較好。
路易則有不同的看法：“喬，還記得我當初對你說過的話嗎？”
“哪部分？”
“你當時猶豫要不要告訴亨利巴里的情況時，我對你說過的那些話。”看到喬露出了恍然的表情，路易也解釋了下自己為什么提這件事：“那個托尼今天會來找艾瑞斯，就是因為艾瑞斯在網絡上報道閃電俠的事情，而托尼以為艾瑞斯知道閃電俠在哪？”
就像路易當初說的那樣，閃電俠的敵人可能會威脅到閃電俠身旁的親人以及朋友，艾瑞斯雖然不知道閃電俠的真正身份，但是她做的事情已經將自己置身于險地了。
“你的意思是，告訴艾瑞斯真相？”喬還是有點抗拒，不過他的確開始認真思考起路易的建議：“我需要再考慮下，另外我準備和巴里商量商量這件事。”
“隱瞞沒有什么用，隨著中城的超能力犯罪者越來越多，巴里以閃電俠的身份出現的次數越來越多的現在。”
甚至在路易看來，巴里都沒有必要隱藏真實身份，直接公布身份還能更方便。這樣的話未來對付德沃的時候，德沃就沒那么容易陷害巴里了。
喬和艾迪很快就帶著犯人離開，目前星辰實驗室已經為中城警局制作了一批特制手銬，所以不用擔心托尼醒過來后大殺特殺，被限制了超能力后他沒辦法再做任何事。
警察們很快離去，咖啡店恢復了正常營業，艾瑞斯也回去忙自己的工作，路易和凱特琳又坐了一會兒后，就回到了星辰實驗室。
西斯科正在和貝蒂聊天，只不過貝蒂目前在意的是‘怎么才能更好的控制自己的超能力’，完全沒有回應西斯科的想法。
或者說，就算她愿意和西斯科約會，目前也做不到。現在的她非常危險，任何人接近她都有可能變成人型炸彈。
“進展怎么樣？”看著將自己累的滿頭汗水的貝蒂，路易也很好奇，這么努力的鍛煉，她是否已經感覺到了自己體內的能量？
“我已經能夠感覺到體內的那股能量了，只是還沒有辦法控制這股能量。”按照路易的教導，只要控制住了這股能量，她就能夠隨心所欲的控制自己的超能力，不讓超能力影響自己的日常生活。
因為切實的感覺到體內能量的‘存在’和‘行動’，貝蒂越來越相信路易那番話的可行性。
“能夠感覺到體內的能量，就算是完成了最艱難的第一步，只要你堅持修煉下去，早晚能夠完全控制自己的超能力。”
貝蒂點了點頭，看到希望比原本充滿著絕望的生活要好許多，最近這段時間她的心情很好，哪怕一時半刻無法完成鍛煉，她也不會像前陣子那樣，覺得自己的未來一片黑暗。
“加油吧。”路易看了看周圍，不繼續打攪西斯科和貝蒂了，帶著凱特琳前往了另外一個空曠的房間。
星辰實驗室很巨大，因為目前處于關閉狀態，很多區域都被封閉，大片的空曠房間被閑置，這些地方就被路易他們利用了起來，專門用來修煉超能力。
這次，路易就是想要專門教導凱特琳的另一個人格、也就是弗羅斯特一種冥想方法，可以讓她身處凱特琳體內時進行‘精神層面’的修煉，不至于因為長年被關在小黑屋太過無聊，產生想要搞點事情的想法。
“叫弗羅斯特出來吧。”
“我還沒有嘗試過這么做，也許得花點時間。”因為路易的出現，凱特琳還從來沒有被冰霜人格控制過自己的身體，可以說即將發生的事情對于她以及另一個人格來說，都是全新的體驗：“也許我也能體驗下弗羅斯特平時是什么感覺。”
“等稍后你可以和我分享下這種感覺。”
路易的話都還沒說完，就看到面前的凱特琳開始出現非常明顯的變化：她的發色從金棕色變成了白色中帶著點金黃、瞳孔散發出銀色的光輝、嘴唇上則像是涂了深色的唇膏。
“這個妝挺不錯。”
看著凱特琳這明顯的‘妝容’變化，路易隨口調侃了一句，引來了弗羅斯特的白眼相待。
“根本不用專門讓我出來，直接將那個什么冥想方法告訴凱特琳我也能聽到。”弗羅斯特雙手掐著腰，重心放在一條腿上，從站姿就能看出她和凱特琳截然不同的性格。
“主要是想確定一下，你目前能否隨意的控制凱特琳的身體。”路易仔細觀察了下，弗羅斯特對使用身體沒有任何的不習慣，兩個人格之間的轉換非常的流暢，這意味冰霜人格與身體的聯系緊密度比路易預料的還高。
“然后呢？”
“然后就可以開始教導你冥想的方法了。”
“我還以為你是想親自動手讓我消失，保護你心愛的凱特琳不會被我代替。”凱特琳知道的事情，弗羅斯特也都知道，只會根據各自性格的不同，對待相同事情時產生不同的看法以及應對方式。
凱特琳學習了路易教導的各種知識，以為僅僅就是讓她掌握超能力的技巧；弗羅斯特卻能夠從這些知識中察覺路易的部分想法：他似乎早就知道了自己的存在，并且想要抹除掉自己。
“好好，我知道了，不要在我腦袋里啰嗦了。”弗羅斯特應該是遭到了凱特琳的‘騷擾’，不得不開口和凱特琳交涉，然后才和路易表示：“趕緊開始吧，學完我就回去，免得打攪到你們兩個。”
路易看著弗羅斯特，明白為什么她會這個反應了：弗羅斯特以為路易不喜歡、甚至可以說反感自己，所以才會這個樣子——以弗羅斯特的性格，她也不會去討好一個討厭自己的人。
“那就開始吧。”路易也沒有解釋自己其實并不反感或者討厭弗羅斯特，其實當初看劇的時候，他覺得有點傲嬌的冰霜挺好玩的。
而且隨著這段時間的接觸，路易已經確定凱特琳的性格不適合參與任何戰斗，弗羅斯特的價值越來越高：凱特琳無法很好運用的冰霜能力戰斗，指望冰霜力量在戰斗中幫助到閃電俠，還是得靠弗羅斯特這個人格。
平時的時候，凱特琳可以使用冰霜能力進行些研究、實驗或者做些輔助工作，這些事情凱特琳要比弗羅斯特做得好，兩個人格完全可以做到互補。
等到將那套冥想的方法教導完畢，并且引導了弗羅斯特正確的入門后，路易喊住了準備‘離開’的弗羅斯特。
“除了這套冥想方式，我還可以教導你一些別的東西，有興趣嗎？”
“啊？”弗羅斯特還以為路易準備警告自己，沒有事情不要跑出來；或者不要妄圖奪取身體的控制權什么的？怎么也沒想到會是詢問自己要不要學別的東西：“是什么？”
“你知道一名絕地除了原力的運用外，還精通劍術。”路易隨手取出光劍耍了個劍花，發出嗡嗡聲的光劍畫出片片華麗且致命的劍光：“我想教凱特琳劍術，不過她對這些東西的興趣不大。”
弗羅斯特仔細的看著路易，發現他并不是在威脅自己，是認真在問自己有沒有興趣學劍術，沉默了一會兒后點了點頭：“聽起來很有趣。”
“那從明天開始，每天跟我學劍術。”
劇情里的冰霜殺手戰斗全靠自己的超能力，不過她偶爾會創造一柄冰刃和人近戰，表現出了不錯的戰斗意識。路易覺得弗羅斯特要比凱特琳更適合學習劍術，而且這也能加強她的戰斗力。
至于凱特琳的身體素質能否支持她進行劍術方面的訓練和戰斗？
路易從來沒有擔心過這一點，這些擁有超能力的人，身體素質都會有不同程度的提升，只要凱特琳按照路易的教導不停修煉，她的超能力和身體素質都會不斷強化，最終會達到什么程度，連路易也不知道。
同時他對培養一名冰系女劍士、或者說女絕地挺有興趣的。
