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第一千四百一十六章 極好的開始

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一住筆÷趣♂樂  雖然夏若飛語氣比較輕松,但是宋啟明還是忍不住有些緊張,主要是他對夏若飛實在是太信任了,對他的話根本不會有任何懷疑。

  宋啟明說道:“行,我都聽你的!若飛,你說要怎么治療?”

  于是,沒有一點點防備,宋書記就這么進入了夏若飛的圈套中。

  夏若飛微微一笑,說道:“宋叔叔,其實嚴格來說也不算治療,因為不需要繼續用藥了。你目前是身體根基受到損傷,服藥并不能從根本上解決問題,還是得從根源上來解決。”

  宋啟明點了點頭,說道:“嗯!該怎么治療,我都全力配合。哪怕是需要暫時脫離工作也可以。”

  對于宋啟明來說,如果長時間無法正常工作,他的崗位那么重要,肯定是要被新的人頂替的,所以他說出這番話,顯然是已經下了很大的決心。

  夏若飛笑了笑說道:“那倒不至于!宋叔叔,我的建議是每天利用一點兒業余時間,進行有針對性的強基固本鍛煉,相信這種情況應該會得到明顯改善。”

  宋啟明一聽根本不會影響工作,心態就更輕松了,他笑呵呵地說道:“沒問題啊!你是醫生,我都聽你的!”

  夏若飛點了點頭,說道:“宋叔叔,華夏中醫在養生方面也是有悠久歷史的,我恰好知道一種養氣的方法,長期堅持鍛煉的話對于鞏固身體根基,效果非常好。我希望您能堅持練習這套養氣法,相信用不了多久,你就能感受到身體的變化了。”

  宋啟明微微一怔,問道:“養氣法?是氣功嗎?”

  對于宋啟明這一代人,“氣功”這兩個字絕對是承載著一段深科記憶的,只不過這種記憶多半都跟裝神弄鬼的騙子有關系,在那個全民練功的年代,不知道涌現出多少位“大師”,只是最后事實證明這些都是假的,無數“大師”前赴后繼地跌落凡塵。

  夏若飛笑了笑說道:“您也可以這么理解,不過嚴格來說這也并不算氣功,是純粹的中醫養生之法。”

  宋啟明點了點頭,說道:“那就試試吧!不過我也不知道自己能不能學會,在這方面我的悟性恐怕……”

  “這個您放心,既然我提出來了,肯定是包教包會!”夏若飛開了句玩笑,“您只要按照我教您的方法,循序漸進地進行練習,就肯定沒問題!”

  “那行!”宋啟明說道,“就按你說的辦!”

  現如今中醫養生館遍地開花,還有不少瑜伽之類的培訓班也非常的紅火,養生的概念深入人心,所以宋啟明也并沒有多想。

  就這樣,一位高級領導干部,就這么被夏若飛生生忽悠瘸了,懵懵懂懂地踏上了一條全新的進化道路。

  “若飛,那我什么時候開始學?”宋啟明問道。

  夏若飛略一沉吟,說道:“晚飯后吧!”

  敲定了這件事情之后,夏若飛也暗暗松了一口氣。

  兩人又閑聊了一會兒,方莉蕓就出來通知開飯了。

  夏若飛立刻站起身來,跑到廚房去幫著一起端菜,一會兒工夫飯菜就都端上了桌。

  方莉蕓得知夏若飛要來,也專門親自去買菜,今天的晚餐十分豐盛,足有七八道菜,其中她最拿手的紅燒大鯉魚更是慢慢一大盆。

  夏若飛笑著說道:“方阿姨,您做得太多了,咱們三個人怎么吃的完?”

  “吃不完就使勁兒吃啊!”方莉蕓笑呵呵地說道,“你這個年紀的小伙子,正是食量最大的時候。當初你宋叔叔像你這個歲數的時候,每頓就算沒有菜,都能吃下三大碗白米飯的!”

  宋啟明哭笑不得地說道:“你說這干什么?去把我柜子里那瓶酒拿出來吧!我陪若飛喝點兒!”

  其實宋啟明受傷之后,基本上就沒有碰過酒精飲料了,醫生也交代過要忌煙酒、忌辛辣,不過今天夏若飛登門拜訪,就連方莉蕓也沒說什么,笑著就答應了,并且親自過去拿酒。

  宋啟明親自給夏若飛倒了一杯酒,然后又給自己滿上,方莉蕓則倒了一杯果汁。

  宋啟明端起杯子說道:“來來來!咱們先喝一個!今天若飛過來了,我是打心底里高興!莉蕓,你也陪一口!”

  方莉蕓笑著點了點頭,也端起了杯子。

  夏若飛拿著杯子,笑著說道:“那我就祝叔叔阿姨身體健康!”

  “好,干杯!”

  “干杯!”

  兩人的第一杯酒都一口干了,方莉蕓則是抿了一口杯子里的果汁,然后馬上招呼道:“若飛,吃菜!吃菜!”

  “對對對!你方阿姨下午就開始忙活了!”宋啟明也說道,“你不是最喜歡你方阿姨做的紅燒鯉魚嗎?來來來!嘗一塊!”

  說完,宋啟明親自夾了一塊魚肚位置的魚肉給夏若飛。

  夏若飛連忙說道:“宋叔叔,我自己來就行了!您吃您的!”

  宋啟明夫婦倆這么熱情,讓夏若飛一時間還有些不習慣。

  三人邊吃邊聊,夏若飛和宋啟明也不時碰杯喝兩口酒,氣氛十分融洽。

  考慮到宋啟明的身體還處于恢復期,所以兩人也沒有多喝,從第二杯開始就每次都淺嘗輒止。

  吃飯的時候,宋啟明也跟方莉蕓提起了夏若飛的“醫囑”,方莉蕓聽說夏若飛讓宋啟明每天練習養生的法門,也是舉雙手贊成。

  她笑著說道:“我早就跟你宋叔叔說過好幾次了,要注意身體,他就是不聽!現在若飛說了,你總該信了吧?”

  宋啟明苦笑道:“我那不是工作忙嗎?難道我不想每天吃飯之后,也陪你在小區里走上個八千步一萬步的?條件不允許啊!”

  “班子里那么多人呢!我看就你最忙!”方莉蕓忍不住數落道,“人家是出成績的事情趕著上,麻煩則能躲就躲,你倒好……省里的工作、市里的工作,也不管出不出彩,能接不能接的都接下來,活該勞碌命!”

  宋啟明說道:“干工作怎么能挑肥揀瘦呢?我一直都是這樣啊!再說……要我不是這么正直的人,你當初怎么能看上我呢?”

  方莉蕓忍不住臉一紅,瞪了宋啟明一眼,說道:“你這個死老頭!晚輩在這兒呢!口無遮攔的……”

  宋啟明忍不住哈哈笑了起來。

  而夏若飛看著這老兩口“打情罵俏”,不禁有些尷尬,只能低著頭對付碗里的白米飯,加裝沒有聽到。

  方莉蕓見狀,笑著給夏若飛夾了一塊紅燒肉,說道:“若飛,別光顧著吃飯啊!吃點兒菜!”

  “好好好!謝謝阿姨!”夏若飛說道。

  “對了,你教給你宋叔叔的那個養生的法門,我能不能一起練習啊?”方莉蕓說道,“我主要是想要監督著他,這老頭沒人看著,是很容易偷懶的!”

  宋啟明忍不住苦笑道:“我又不是小孩子了……再說,若飛的意見我一向都非常重視,怎么可能偷懶呢?”

  夏若飛連忙說道:“方阿姨,我的那套養生法門只適合男性鍛煉,您練習的話沒有什么效果,甚至還有可能起反效果,所以……”

  “哦!那算了吧!”方莉蕓笑著說道,“我平時多走走路,也挺好的!”

  “是!您的身體很健康,堅持快步走就是一種很不錯的鍛煉了。”夏若飛說道,“宋叔叔是因為上次的傷影響到了身體的根基,所以必須用一些不太常見的方法來彌補。”

  方莉蕓自然也是可以嘗試修煉《若虛心經》的,只不過她的體質根本不適合修煉,所以就算是練習再努力,也不可能有什么效果。

  為了避免方莉蕓做無用功,夏若飛連忙第一時間打消了她這個念頭。

  吃完晚飯之后,夏若飛本來想幫著方莉蕓一起收拾碗筷的,不過宋啟明家本來就有家政服務人員,如果不是因為夏若飛登門拜訪,方莉蕓也根本不需要親自下廚,所以飯后收拾碗筷的事情,自然是有人去做的。

  于是,夏若飛就在客廳里和宋啟明、方莉蕓一起泡了會兒茶,飯后休息了一小會兒。

  然后,他就讓宋啟明找了個安靜的房間,準備給宋啟明傳授那“養生法門”。

  宋啟明帶著夏若飛來到了二樓的書房。

  因為宋啟明的藏書很多,而且平時在家辦公的話,主要也是在書房里,所以他的書房其實是一個標準臥室改的,實際面積比一般意義上的書房要大不少。

  小樓里設計的書房,則是被改成了儲藏室。

  夏若飛拿著方莉蕓給他找來的瑜伽墊,在書房中央的地上將瑜伽墊鋪好。

  然后他招呼道:“宋叔叔,您先在墊子上盤腿坐好。”

  宋啟明點了點頭,脫掉拖鞋之后踩上了瑜伽墊,盤腿坐了下來。

  夏若飛則是把手伸進了隨身的單肩包里,掏出了一塊靈晶來。

  他走到宋啟明對面,也盤腿坐了下來。

  夏若飛把靈晶遞過去,說道:“宋叔叔,您把這個拿在手中,然后五心向天。”

  他一邊說一邊給宋啟明示范正確的盤腿坐法。

  當然,其實修煉《若虛心經》的時候,對于坐姿并沒有十分嚴格的要求,只不過夏若飛希望能通過這種方法增加一點兒儀式感,讓宋啟明更加深信這個養生法門的不一般。

  宋啟明很快就按夏若飛的示范調整好了坐姿,那塊靈晶也被捏在他的右手中。

  接著,夏若飛的聲音開始變得飄渺不定,仿佛帶著一絲魔力:“現在,閉上眼睛……想象自己處在一個非常寧靜的環境中,在你的周圍有許多游離的養分,就仿佛一個個小精靈一樣,活潑又可愛,不要睜眼,全身心地去感受這些‘小精靈’,它們就在你的周圍,整個空間都充滿了它們雀躍的身影……”

  夏若飛用上了精神力催眠的技巧,對于宋啟明這樣的普通人來說,幾乎第一時間就不知不覺地被夏若飛催眠了。

  當然,夏若飛這么做,也僅僅是為了讓宋啟明盡快進入那種渾然忘我的狀態——畢竟宋啟明一個沒有任何修煉經驗的普通人,很難完全將雜念拋出腦海,全身心地沉浸在修煉的狀態中。

  同時,催眠狀態下的宋啟明,他對周邊靈氣的感應也會變得更加的敏銳。

  果然,隨著夏若飛一遍遍的引導,宋啟明很快就喃喃地說道:“我感受到了它們……”

  夏若飛心中微微一喜,心說果然是被凝心草改造過的體質啊!靈氣親和力就是好!

  這么短時間內就已經感應到靈氣的存在了,這絕對是一個極好的開始!

  夏若飛依然用他那灌注了精神力之后帶著一絲蠱惑性的聲音說道:“很好……現在試著用心念去接觸它們,帶著你的善意,慢慢的……慢慢的……”

  在夏若飛的不斷引導之下,宋啟明似乎漸漸找到了感覺。

  很快夏若飛就感受到周邊的靈氣開始緩緩運動,很顯然,宋啟明已經能跟這些靈氣建立初步的聯系了。

  夏若飛并沒有操之過急,依然在不斷引導宋啟明卻感受和試著接觸這些靈氣,至于進一步將靈氣導入身體,夏若飛并未馬上嘗試。

  過了差不多個把小時,夏若飛不著痕跡地收回了精神力,宋啟明也漸漸退出了被催眠的狀態,他自己卻沒有絲毫的察覺。

  夏若飛笑著問道:“宋叔叔,感覺如何?”

  “很奇妙……”宋啟明有些興奮地說道,“我似乎真的感覺到空氣中有十分活躍的養分,而且我覺得自己的身體有一種饑餓感,很想將那些養分吸收進去,這實在是太神奇了!”

  夏若飛微笑著說道:“這說明我的判斷并沒有錯!您的確是非常適合這一套養生法門!實際上這些游離的養分,就是你身體十分需要的東西,你之所以會有一種饑餓感,就說明身體已經發出信號了,需要這樣的養分補充進去。”

  此刻宋啟明已經深信不疑,他點點頭說道:“若飛,你的這套養神法門很了不起!不過……為什么剛才你不讓我嘗試著吸收這些養分呢?”

  “凡事不可操之過急,您需要先熟悉這種感覺,然后再循序漸進地嘗試著吸收它們!”夏若飛微笑說道,“宋叔叔,我們先休息十分鐘,然后再開始嘗試吸收這些養分。到時候我會教你如何引導這些養分,通過特定的路線來滋養身體!”

  這一步才是最重要的!任何功法的修煉都是在吸收靈氣,區別就在于經脈線路選擇不同,而功法的優劣也正是因為這種選擇的不同而產生的。

  接下來,夏若飛最重要的任務,就是讓宋啟明牢牢記住《若虛心經》第一層的經脈運行路線,并且熟練地將靈氣吸收進體內,然后按照經脈運行線路,將靈氣存儲到丹田中。

  只要能做到這一步,夏若飛的計劃就成功一大半了。

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