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228 找虐

  “不是吧?你要跑去健身房加練?”

  “哦,上帝啊,你一定是腦子壞了,那個地方簡直是個噩夢。隨{夢}小◢說шщЩ.suimEnG.1a”

  “拜托,楊陽,你是速度型球員,靈活性才是你的優勢,力量會讓你變得笨拙。”

  “溫斯頓·博加德,他簡直就是個魔鬼,你知道那里有多恐怖嗎?”

  當楊陽回到球員休息室時,隊友們早已收到了消息,一個個都圍了上來,苦勸他別對自己這么殘暴,在他們看來,健身房簡直堪稱人間地獄。

  不過也正常,阿賈克斯球員的平均年齡才二十出頭,力量訓練并不多,健身房又那么苦,正常情況下,除了主教練安排的訓練課和傷病恢復,平時是沒有人去的。

  所以,在過去很長一段時間,阿賈克斯甚至都沒有安排專門的體適能教練。

  羅納德·科曼應該也是意識到了這一點,所以專門加強了這一方面,相信接下來會增加體適能方面的訓練,加強阿賈克斯球員的身體力量,尤其是中后場。

  別的不說,就說中衛,身高是客觀因素,沒辦法改變,但力量對抗卻是可以加強的。

  防高球是阿賈克斯一直以來的劣勢,加強中衛的身體力量對抗,可以在一定程度上彌補這一方面的短板。

  “博加德看起來很孔武有力,但給我的感覺卻是很學院派,挺好的一個人。”楊陽澄清道。

  這確實是他對博加德的第一印象,說話做事都十分有條理,目的性也非常清晰。

  “相信我,哥們,沒有人會喜歡那個地方的,你最好別去。”馬克斯韋爾勸道。

  巴西人的性格確實是極好的,職業道德也沒得說,但多少有點不夠上進心,有些隨遇而安。

  當然,作為朋友,馬克斯韋爾絕對是最值得交往的那一個。

  “我知道,但我真的覺得,我可以加強這一方面的訓練。”

  說著,楊陽拍了拍自己的肩膀,伸出自己的雙手,讓隊友們都好好看看。

  他不是沒有肌肉,踢了這么久的球,肌肉肯定是有的,可整個人看起來很單薄。

  “從上個賽季最后階段開始,對手就一直在加強對我的盯防,本賽季我開始打,他們甚至會專門安排一個人來跟防我,而且他們知道我身體力量對抗不行,就一個勁地近身糾纏,吃定我了。”

  楊陽說話的時候,神情也是十分嚴肅,根本不像是在說笑,而且他說的也都是實情。

  可以說,楊陽一旦受到盯防,就只能不停地跑。

  但問題在于,他跑出了空檔,也要隊友能傳出來球,中間需要一點時間,一旦對方反應過來,立即貼身爭奪,這時候楊陽是非常吃虧的。

  好幾次明明有好機會,可就是身體處于劣勢,被對方擠得失去了機會。

  還有時候是拿球時被對方擠得失去了平衡,這些都是他身體力量對抗不足所導致的。

  荷甲聯賽還沒什么感覺,可如果將來有機會登陸四大聯賽,對手的防守會越來越嚴密,防守球員的實力會越來越強,到時候楊陽在這一方面的不足會暴露得更加明顯。

  以四大聯賽球隊的競爭激烈程度,如果楊陽不能一開始就把握住機會,想要爭奪主力位置是很困難的一件事情,所以他就得在阿賈克斯期間打好基礎。

  這就是他留在阿賈克斯的原因。

  他要做好萬全準備,把自己該填補的短板都補起來,再進入四大聯賽。

  要么不去,要去,他就要爭主力,而且是四大聯賽歐冠區球隊的主力。

  否則的話,還不如留在阿賈克斯,最起碼這里每年都有歐冠可以踢。

  隊友們也都明白楊陽的問題所在,他原本就略顯單薄,在這一方面確實是比較吃虧。

  “可是,你才十七歲。”馬克斯韋爾還是覺得不大合適。

  “我馬上就十八了。”楊陽提醒道。

  十月二十五日,他的生日馬上就到了。

  “據我所知,十八到二十三歲是最具鍛煉價值的年齡段,這一段時間不努力,難道等以后再后悔?”

  馬克斯韋爾聽到這里,立即不爽了,“喂喂喂,哥們,你這是幾個意思?”

  周圍登時就哄堂大笑了起來,誰都知道,馬克斯韋爾剛好是二十三歲。

  楊陽這話多少有點告誡他的意思。

  “哈,什么意思你自己清楚。”楊陽嬉笑道,“我們中國人有句話,少壯不努力,老大徒傷悲,自己好好反省。”

  他跟馬克斯韋爾關系很好,彼此開玩笑也習慣了,根本不會太在意。

  可在馬克斯韋爾身后的道格拉斯·麥孔卻是聽得臉色一變,他也二十三歲了。

  作為同齡人,還都曾經是巴西國青隊的球員,麥孔到目前為止都還沒有太好的表現,之前在克魯塞羅就沒能踢上主力位置,本賽季加盟阿賈克斯后,他多次上場也是表現得十分糟糕,目前在主力右邊后衛的競爭中甚至還不如格里格拉。

  好不容易來到了歐洲,加盟了阿賈克斯這樣的球隊,他可不想又被灰溜溜地送回巴西。

  楊陽剛才那番話倒是給他帶來了極大的觸動。

  其他人則是反應不一,畢竟都是二十歲左右的年輕人,有幾個能像楊陽這般早熟,懂得考慮和規劃自己的未來?

  更多的都還是顧著眼前歡愉,再加上健身房的訓練確實是太苦了,不說年輕人,就算是一些成年球員都十分抗拒,又有誰會像楊陽這種,主動去健身房找虐呢?

  下午的訓練課強度依舊不是很大。

  羅納德·科曼特地抽出了一半時間來進行比賽戰術訓練。

  羅達jc的實力并不算強,上個賽季兩場比賽阿賈克斯都取勝了,客場二比一,主場四比二,可以說都贏得有驚無險,整體實力上占據優勢。

  他們本賽季的表現也不算好,前面七輪比賽三勝一平三負,但有一點值得注意的是,他們的客場成績打得不錯,本賽季到目前為止的三個客場,他們拿下了兩場,其中還包括一場四比三擊敗海倫芬的比賽,這可相當不容易。

  這也是羅納德·科曼提醒球員們必須要注意的地方。

  羅達jc實力上肯定遜色于阿賈克斯,但整體來說,他們未必不會在客場打出高水平。

  一方面,阿賈克斯國腳眾多,很多球員來回奔波,肯定十分疲勞,而他們卻是養精蓄銳;另一方面,阿賈克斯目前的進攻還沒有調整好,球隊本賽季的進攻打得比較糟糕。

  前三輪有楊陽在,球隊還踢得比較有章法,可隨后幾場都沒有表現出很好的進攻水平。

  查理斯特亞斯和韋斯利·松克,一個是歐洲杯冠軍,一個是比甲金靴,實力肯定都是有的,但現在的關鍵是如何發揮出他們的水平,尤其是韋斯利·松克。

  球隊之所以引進查理斯特亞斯,目的就是要激活韋斯利·松克的攻擊力,可從前面幾輪來看,他似乎還沒有找到昔日比甲金靴時的進球嗅覺。

  阿賈克斯的好消息就是楊陽歸隊,但出于穩妥起見,這一場比賽楊陽只能替補。

  瑞恩·巴貝爾、馬杜羅和林德格倫等人都被抽調進了一線隊,也都在一線隊獲得了出場機會,但都表現得挺一般的,目前還很難在一線隊擔綱主力。

  反倒是右邊鋒德穆爾,本賽季頗受重用,楊陽還在球隊的時候,他是打替補,楊陽不在,他就被扶上了主力位置,但表現一直都不能令人滿意。

  不過,他是阿賈克斯隊內,特點跟楊陽最接近的右邊鋒。

  在下午的戰術訓練當中,楊陽可以猜測道羅納德·科曼的意圖,應該還是要以德穆爾去打右邊鋒,查理斯特亞斯肯定占據中鋒位置。

  左邊鋒的話,韋斯利·松克可能會被放在替補席上,反倒是皮納爾可能會出任這個位置。

  之所以做這樣的調整,主要是韋斯利·松克表現不是太好,又打了國家隊比賽,來回奔波,皮納爾可以勝任左邊鋒的位置,騰出中路,讓德容和加拉塞克搭檔雙后腰。

  斯內德依舊還是中場的核心球員。

  至于后防線,如果沒有意外的話,格里格拉踢右路,海廷加和費爾馬倫搭檔中路,馬克斯韋爾依舊打左路,這主要是因為羅達jc的兩名前鋒都是速度型,費爾馬倫在防守這一類型的前鋒更有優勢。

  從戰術訓練來看,楊陽覺得自己的猜測應該是不離十,羅納德·科曼的排兵布陣多少有些謹慎,考慮到還是在主場作戰,甚至可以說是偏保守。

  可如果以目前阿賈克斯的實際情況來看,也就覺得正常了。

  對于職業聯賽來說,贏球才是王道,漂亮是加分題,贏得漂亮的前提是要能贏。

  阿賈克斯已經四輪不勝了,連續丟了十分,聯賽排名甚至還不如羅達jc,不管從哪一個角度來看,最主要的還是要能贏球。

  先贏了,把球隊的狀態慢慢調整出來,戰術磨合到位,再去考慮怎么贏得漂亮。

  很顯然,羅納德·科曼和教練組對此都有非常充分的準備和應對方案。

  至于楊陽自己,任務就很簡單了。

  如果替補上場之前,球隊處于領先狀態,那他的任務就是擴大比分,贏得漂亮;如果球隊打不開局面,甚至是落后,那他的任務就是幫助球隊贏球。

  想明白了這一層,楊陽自己都覺得挺好笑的。

  在球隊待了一年,自己真的學會了很多東西。

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