“恢復訓練這個問題……嗯，我還要從長計議！阿明，宮吉第一天基地，你先帶他去體檢和領一套訓練裝備。我與助教回辦公室商議一下，接下來的訓練計劃，可能要更改一下。”
鄭業匆匆就留下一句話，然后就把宮吉丟給賀波明，他帶上助教先溜了。本來是他還打算安排宮吉一定的訓練，想給宮吉調整一下狀態的，可現在發現，宮吉他這家伙根本就不需要什么恢復訓練。穿著一雙拖鞋，百米都能跑9秒79的人，還想怎么恢復？真要還能恢復，那還有給其他運動員活路的？
在鄭業看來，宮吉他只需要穿上正式裝備，好好跑就是最好的狀態了，什么恢復訓練根本不需要。鄭業興奮，看來這次選拔賽的名額，那是沒有什么懸念，不需要有任何擔心，他也沒有找錯人！
賀波明一臉呆滯，教練他今天是怎么啦？言下之意，似乎早上不用訓練了？這可不像是他平時的風格啊？不是說好，要給宮吉他安排訓練的嗎？也對，宮吉這個變態家伙要再訓練，那他豈不是要逆天？
這個便是天才與凡人的區別嗎？
賀波明真受打擊，好不容易才累積上來的銳氣，結果是被宮吉他一雙脫鞋就給打敗！最氣的是，宮吉他偏偏還毫不在意，似乎并沒有覺得自己有多厲害，認為這是理所當然的。
賀波明暫時放下訓練，帶著宮吉去體檢和領取訓練的裝備。在各種羨慕嫉妒之后，賀波明他很快就走出來這個被壓制的陰影，發現與宮吉他接觸似乎似乎也是個絕佳的機會，可以向宮吉他請教，如何才能做到像宮吉跑得這么快。
“宮吉，你對跑步有什么心得？可以方便跟我說一說嗎？你是怎么跑得這么快的？可有什么訣竅？”賀波明他陪著宮吉到處走，一有機會就找宮吉問話，就想跟宮吉討教一下跑步的秘笈。
賀波明他要說不羨慕宮吉那絕對是假的，宮吉他不用每天辛苦訓練，卻是能輕松跑贏自己。而賀波明他的訓練量是普通運動員的兩倍，每天都非常拼命，氣人是竟然還是不如宮吉。難到說天賦真的是這么重要？而自己的天賦應該也不錯啊，還是宮吉他有別人不知道的訓練方法？
“這個嘛？怎么說呢？我要說，這是天生的，估計你肯定不信！非要我說有什么訣竅，其實也非常簡單，用四個字來概括就是養精蓄銳。常言道，養兵千日用在一時。明白不？”
宮吉沒辦法告訴賀波明，關于上古錢幣的秘密，因此是只能是臨時想一個理由。至于賀波明他信不信，那宮吉可不管。
“養精蓄銳？養兵千日，用在一時？哦，我似乎有點明白了！宮吉你的意思是說，平時在訓練賽的時候，不要拼盡全力，等到真正比賽的關鍵時刻，再全力爆發，是這個意思嗎？”
賀波明若有所思地點頭，對宮吉的話，他可是非常認真思考的。大家都是兩條腿的人，賀波明始終相信，宮吉他沒道理比自己強這么多的，肯定是用的方法不對。
高手就是高手，短短的兩句話，賀波明聽了之后，隱隱是有一種茅塞頓開的感覺。
咦？不對啊！宮吉他說的這個，似乎與他們田徑傳統的訓練模式背道而馳啊！賀波明想了一下，很快他又發現宮吉的這話不對勁。平時要訓練要不努力，自己這段時間真的能夠有這樣長足的進步？
“呃？呵呵！沒錯，就是這個意思，你說的一點都沒有錯！保持平日的訓練是很有必要，但是我堅持認為不應該過量。我也就是偶爾跑一下，很多時候因為工作緣故都沒怎么運動，感覺狀態保持得還是不錯的。”其實宮吉他自己都不明白，心想賀波明他能明白也是厲害。
偶爾跑一下？宮吉說這話也不臉紅，平時有空他壓根就沒有主動去跑步鍛煉，只有是被人追的時候才會跑。話說回來，最近一段時間與王天威那樣的變態接觸，還真的沒少被人追，因此狀態保持得這么好也是其中一個原因。
“真的只是這樣？宮吉，你的這個理論與我們主流訓練的理論有些出入，我這有些糊涂。教練給我們安排訓練，很多時候都是通過量來激發我們運動員的潛能，這與你宮吉說的這個不太一樣啊！”賀波明提出自己的疑惑，相比較來說，他還是更相信教練那樣正統訓練方式。宮吉他的這一套，還是聽聽就好，感覺不是太靠譜。
甚至賀波明很懷疑，宮吉這是在忽悠他的，不肯真正的秘訣告訴他。畢竟兩人的關系就擺在這里，真算不上好到哪里去。
“這個不沖突吧？賀哥，看來你還是沒有明白我的意思。我說的養精蓄銳，重點在這前面前的‘養精’上。‘蓄銳’當然重要，可我覺得更重要的是‘養精’，你能理解什么叫‘養精’吧？”宮吉淡淡地說道，一點也沒有因為被質疑而慌亂。
沒有錯，宮吉他就是在忽悠賀波明，但他是不會承認的，愛信不信。反正現在宮吉跑得就是比賀波明他快，這個就是事實。
“‘養精’？養精……養精……”賀波明呆了一下，被宮吉這一反問，感覺自己的理解似乎出現了一點偏差。心里面默念幾遍‘養精’二字，腦海里一道靈光閃過，似乎感悟到了什么，可是偏偏又抓不住。
啊！好揪心啊！差一點，我差一點，應該就能想到的！
賀波明拍了拍自己腦袋，越想越覺得宮吉所說‘養精蓄銳’四個暗藏玄機。
“呵呵！賀哥！你好好想！好好悟！我能說的就這么多，你能悟到多少，就看你的悟性了！哎喲！這時間不早了，明天早上我再來！我上班去啦！這些裝備，還要麻煩賀哥你幫我保管一下。賀哥你一會跟教練說一下，我明天早上再過來訓練！”
宮吉怕自己再說下去就要露餡，急忙找個借口先撤了！
