桑拿的最高境界，就是眼前有氣，心中無氣。
無論熱氣如何升騰，都能保持一顆平靜如鏡、冰涼如水的心。
莊臣一直有個疑問，早就聽說很多小國家，人口幾百萬，不比國內一個中型城市。但福利極高，比如瑞典、瑞士、或者芬蘭。
讓葉蓮娜用英語簡單詢問服務生，從幼兒園到大學畢業，全部免費。人家這里的免費是玩真的，包括學雜費及食堂全免，書本費甚至打印資料都不要錢。
看病也免費，但需要排隊。如果做個小手術，也許等至少半年。所以基本都買醫療保險，雇傭私人醫生，電話call一下，上門服務。
幾乎人人有車，但很破舊，沒有什么所謂豪車，標準代步工具。
汽車會禮讓行人，很少聽到喇叭聲。地上也有許多煙頭，車上扔罐子也有，隨地扔垃圾也有，火車拖鞋也有，將腳放在旁邊位子上也有，隨地吐口水經常看到。
很多超市上午十點才開門，下午三點就關門，晚上八點基本沒人出門。空氣清新，節奏很慢，這里的電梯都沒有關閉按鈕，一切隨緣……
大家很享受現在的生活，工作只是生活很小一部分，努力掙錢養家，但是絕不會為錢而犧牲生活質量。
不由感嘆，說白了一句話：物以稀為貴。
還是人少啊！
“這就是我最喜歡的美劇，冰與火之歌里面的絕境長城！”
葉蓮娜穿著厚實羽絨服，指著不遠興奮道：“瓦特納冰川國家公園，坐落于七大王國極北地帶，由冰雪筑成的巨大防御工事。這個偉大人造物將王國與野人的土地分割開來，從最西端的霜雪之牙山脈，延伸至最東端的海豹灣。”
眾人被眼前無窮無盡的淡藍色巨大冰川所震撼，面積之大僅次于南極冰川和格陵蘭冰川，平均厚度達到400米。
不光如此，冰川下的隱藏著活火山，經常會有地殼活動并伴隨著大規模的洪水，時刻上演著現實版冰與火之歌。
騎上雪地摩托，沿著冰川前進，繞過一處懸崖，映入眼簾的是鋪天蓋地的白，天地間蒼茫遼闊襯得人類分外渺小怯弱。
這霸道的景色仿佛能吞噬你的靈魂、控制你的思維，在這極度原始的冷酷自然面前，才能體會重返遙遠冰河時代般時光之旅的獨特經歷……
伴隨著深入瓦特納冰川腹地，馳騁于遼闊冰原，耳畔是呼嘯而過的風聲，給人無限刺激和樂趣。這里的冰川像一塊處.女地，大自然用獨特鬼斧神工精心地雕琢那些凹凸不平的地貌 潔白冰山將陽光映襯得格外閃亮，暢游于淡藍海水中，大塊浮冰漂過，形狀各異的超大冰塊飄浮于湖面。
遠處的冰川冰猶如被天空施加魔法，之前還像是從冰川上流下的水，頃刻間卻全凍結成冰，時間仿佛停在那刻靜止一樣。
聽葉蓮娜介紹好萊塢電影《古墓麗影》和《蝙蝠俠開戰時刻》及007《擇日而亡》等都曾在此取景拍攝。
深入冰洞，頭頂閃爍著幽藍給人一種地底探險的奇妙體驗，行走其中，還能看到從地面透入的陽光，照耀出冰壁的通透。
野人從塞外越過絕境長城以后看見的郊野，遍布的怪石和厚厚積雪營造出詭異氣氛，塞外之王曼斯、雪諾和火吻等人在這里安營扎寨。
這里遍布各種各樣的嶙峋怪石，被稱為黑暗城堡，巖漿凝固時流動的方向不斷改變，使得這里變得像迷宮一樣，號稱熔巖迷宮。
傳說公元1000年，冰島整體皈依基督教，維京人信仰的斯堪的納維亞眾神的雕像，被投入瀑布，所以被稱為眾神瀑布。
“這里就是雪諾與Ygritte的愛巢，鴛鴦戲水、感情升溫的戲碼，全都發生在這里！”
眾人在導游指引下找到一個叫Grjótagjá洞穴，里面有一汪藍色溫泉，曾經是著名溫泉浴池，3840℃之間。后來因為地質活動，泉水溫度飆升，變成景點。
在周圍還分布著所謂龍晶，也就是黑曜石。一種冷卻了的熔巖塊，在劇中是森林之子制作匕首、刀刃等武器的原材料，被龍晶武器割傷的異鬼會當場死亡。
不遠處是霜雪之牙，被守夜人稱為叉梢的兩座高峰之一，參差峰巒上終年積雪，即使隔著遙遠的距離，依然顯得巨大而冰冷。
一路下來，眾人被獨特景色所震撼，甚至有種不在地球的感覺！
實際上這里和月球確實有著千絲萬縷的聯系，當年阿波羅計劃的宇航員在1969年登月之前正是在這里接受訓練，為適應外星環境。
到處是矛盾又奇妙的景色，火山、冰川、瀑布、熔巖，難怪會吸引無數大導演千里迢迢而來，拍攝《星際穿越》、《冰與火之歌》、《白日夢想家》等影視作品。
來到附近小鎮，天空蔚藍、干凈整潔，每當朝陽初生或夕陽西下，兩邊山峰出現嬌艷紫色，海水變成深藍，使人如置身畫中。
不遠處有條小河，是歐洲和美洲大陸板塊分界，想想看自己一會兒踩著歐洲大陸，一會兒又踩著美洲大陸，是種多么奇妙的體驗？
冰原下埋著火山，冰山上散落著火山灰，火山巖風化消蝕成黑沙灘，黑沙灘上點綴著漂融的冰石……
沙灘上遍布某種黑沙，黑得通透純粹，沒有絲毫雜質，一眼望去平坦深邃。卻毫不影響海水的清澈，莊臣忍不住捧起一把黑沙，再任其在指縫滑落，手卻并不會沾染一絲黑色。
一條詭異石頭堆成的長堤延伸入海，不遠處還有一座熔巖山，挺拔而突兀，更平添許多神秘詭異的氣氛，如同惡魔守護的寶藏……
傳聞這片海域有許多鯨魚，最常見的是座頭鯨，偶爾也會看到小須鯨、海豚、海豹，甚至虎鯨，遠比花蓮出鏡率更高。
最后坐車沿公路離開，一望無際的田地、風景如畫的農場、瀑布、綿山、海灘、大洋、湖泊、冰川、溫泉、小村、島嶼……
還有形形色色的生靈，鳥兒、綿羊、奶牛、馬兒、馴鹿的身影……
莊臣才不由感嘆，真是世界之大，無奇不有。
