林幕想想也沒為難對方，成名的運動員，后面將面對這種事情是很多的，而且田徑世錦賽也值得播一回。更何況這樣的節目推出對田徑隊也是利好的事。
“那你們是想怎么拍攝？”
“就從他們在隊里的平時和日常訓練方面，可以的話，我希望是能夠全天跟蹤拍攝。如果有不方便拍攝的地方，林指導指出來我們好規避！”楊建放了心，就一些細節又說了下，很多教練都不喜歡自己的訓練內容被人知道，說是個人秘密也好，總之不想被別人解讀就是了！
“哦，那就這樣吧，張助理，人到我這就讓他們跟著拍吧。”林幕點點頭，跟張助理交待了一聲，就微笑著朝楊建說道：“只要不是拍他們的個人隱私，訓練方面的沒什么避諱的。我倒是希望有更多人的可以去嘗試！”
張助理也松了口氣，他真怕林幕一根筋搭上直接給硬頂了。還好，還好。再次打了個招呼后他就離開了，他要回去給老總匯報下。
張助理走了，林幕也只是和楊建點點頭后就沒再管他們，至于旁邊已經架起機器忙前忙后的這兩位央視的人，林幕也沒再關注。人家有人家的工作，他也要開始自己的工作。
再次強調了些訓練上的細節后，于是，訓練開始了。
他無法分身，只能分別安排，給趙林糾正訓練的時候就讓楊祖耀自己去做常規的訓練，比如力量，比如速耐訓練。轉頭等楊祖耀需要接受理療的時候，再換過來。
今天的林幕顯得格外的忙碌，因為要糾正的問題很多，還是兩人。他們正常的訓練按照平時來就行了，但需要調整的地方卻是需要有人盯著的。這時候林幕格外的希望有個助理教練的存在了。以前一直說安排，之前也有個幾人想湊進來的，甚至都給做了一段時間的陪練和打雜人員。
不過林幕當時看他們的主觀能動性都不強，不太滿意，也就沒確定。到現在也沒一個固定的助教。以后可不行，林幕決定了，助教還是要趕緊解決了。要不他真的是完全沒有自己的時間了。不求多好多強，只要能按照訓練計劃帶著運動員執行訓練內容就行了。
他忙，白宏成也沒閑著，林幕一邊帶人一邊還要關注他們的身體實時情況，等疲勞度到一定程度后還要叫停讓他們接受理療。白宏成都是全程跟蹤的，起初他還有心去看看跟著拍攝的幾個央視的人，這可是他頭一回，總免不了有幾分新奇。不過接下來他就沒多少興趣關注了。
做常規訓練被林幕指出要休息理療，這在以前都成習慣了。白宏成照著指令去工作就是了，但是他現在覺得這樣不行了！從今天剛剛開始的訓練，白宏成發現林幕比以前忙的太多，兩運動員相互交叉來接受指導，還要順便關注另外一人。這樣下來，精力耗費太多了！
他是專業理療師，他也有過運動學方面的學習，雖然達不到林幕那樣的一眼就準，但是長期從業的經驗，他還是能把握大概的。特別是始終跟著林幕的指揮棒走，一段時間的實時觀察后，他現在也可以通過觀察看明白很多身體方面的狀態顯示。
林幕是團隊的主管，但是不能這樣事無巨細，而且更重要是，白宏成明白，如果只是指著干，那么隨便誰來都能頂了他的位置。他可不想做一個可有可無的角色。
想到如此，白宏成就動起來了，要說，白宏成確實也是有實力的。從前混不好，原因那是多方面的，跟他的水平不是直接關系。隊里當初安排白宏成過來，也不是隨便應付的。那時的林幕雖然沒有現在的地位，但多少也已經出了些成績的。如果是個真沒水平的，顧衡顧老那邊就不會答應。
訓練場上，白宏成開始有意識的觀察著去主動工作，從剛開始總比林幕稍慢半拍才能觀察大概。到后來，他更用心了些，也摸索著林幕所觀察的程度，稍做了些提前量后，已經幾乎可以同步了。
一次兩次，林幕并沒有太注意，到第三次，當他剛吩咐出口的時候。他發現白宏成已經主動的拎著包過去了。這讓林幕明顯一愣！不過一次兩次，林幕倒也沒說什么。
直到第三次，當林幕準備再次喊話的時候，他有意識的沒有開口。眼睛瞄向了白宏成，也幾乎在他視線投過去的時候，白宏成動了，主動走到了趙林身邊喊了停。
林幕確定了，白宏成進步了。他心里也很欣慰，這才是一個有效率的團隊。這才是一個有團隊意識的人該做的事。
白宏成進了他的團隊后，一步步的從開始的得過且過，到漸漸融入進來，表現的也越來越好。那時候他就把當成了真正的團隊一員了，只是分量輕重是另一回事。林幕不在乎他過去的所謂履歷。要不然當初要去巴黎也不會向隊里申請帶著白宏成一起了。
現在白宏成可以說是升華了他在這個團隊的意義。已經可以充分的去主觀發揮他在團隊里的作用了，這讓林幕放心的同時，也對于團隊建設的欠缺補足更多了幾分熱切。
被白宏成喊停的趙林明顯一楞，喘著粗氣的他疑惑的看了下“白師傅”。
“白師傅……”
白宏成放下手中的隨身包，笑著道：“該停停了，你身上的肌肉太緊了，疲勞度很高。要休息放松下，要不很容易受傷！”
趙林疑惑的看了眼白宏成，接著就轉頭向教練看去，這個喊停以前都是教練來的。倒不是說白宏成不可以，但畢竟他們這個團隊以前沒有過。
與此同時的，白宏成也把視線投向了林幕，他不確定林幕會有如何想法，稍微有點忐忑。不過該做的他還是要做的。這是他認為做事應該的方式。而且他自信自己有這個水平。我是運動理療師，我可不只是一個按摩師傅。
看到投來的視線，林幕微笑著朝趙林點點頭，接著看向了白宏成，眼神中帶著欣慰和鼓勵，道：“老白是個有水平的人，他是我們這的理療專家。你們倆的休、停和恢復事宜由他負責。他說的關于你們身體方面的事，可以遵照執行。”
趙林點點頭，反正教練吩咐他聽著就是。也不是什么大不了的事。楊祖耀卻稍微驚訝了下，看來白師傅是徹底得到教練認可了。
聽到林幕的話，白宏成身上一瞬間的就火熱了起來，這是林幕第一次肯定了他的位置。如聞天籟的他臉上不自覺的就掛滿了笑容，干起活來也更加的動力十足。
“唉喲，白師傅……”趙林的怪叫又一次響起，同時傳來的是白宏成的調侃。這也是他們訓練過程中一道獨特的風景線。
林幕輕輕的笑了笑，就沒再去關注。不過接下來的訓練中，他還是有意識的多看觀察了幾次。到了他認為的警戒線時，他就會注意白宏成的動態。結果讓林幕很滿意，雖然不是特別精準，有稍前也有稍晚點，但影響不大。這讓林幕徹底的放了心，他可以放心的把觀察身體狀態的任務交給白宏成了，這讓他能輕松一些。
時間在緊張的訓練中，過的很快，轉眼就已到正午，上午的訓練也快結束了。
一直跟隨著攝影機的拍攝，楊建看著訓練場上的4個人，偶爾的也錄上幾句話，為節目制作時的畫外音提供一些注腳。
忙忙碌碌的幾人，緊張更是高強度的訓練，除了休息和理療時間，基本就沒停過。什么揮汗如雨這樣的詞那只能是最簡單的描述。這就是他所看到的兩名運動員的一上午的訓練過程。
而他所關注的這位年輕教練，更是從頭到尾事無巨細一刻都沒停過。偶爾的還要陪運動員們跑幾次，再示范幾次動作。不論是心力、精力、體力，消耗無疑是非常的大。
“這是他們平常的一個上午的訓練，運動員、教練還有那位同樣一直忙碌的理療師……”楊建手持著錄音設備，輕聲的說著話：“在獲得了很多運動員一生可能都無法獲得的成就后，兩位世界冠軍，一位冠軍教頭，他們仿佛完全沒有感覺。沒有驕傲，沒有自滿，只有單調、枯燥、重復的訓練……”
帶著對場中幾人的尊重和敬重，楊建錄下了自己的心聲。
上午的訓練結束，基地食堂，林幕帶著楊祖耀和趙林，終于享受了他們人生里第一次一類灶的待遇。盡管還是林幕所備的食譜，盡管他們以前的待遇也不低，不比一類差。但那是自己團隊里的經費補上去的，而且在食材和服務上總是要稍差些的。
趙林拿了全國冠軍后，食堂曾有和他溝通過，關于伙計改進方面的一些方案，但大致也沒什么變化。林幕當時也沒要他們改變什么。但現在食堂的負責人譚師傅沒有再去征求林幕的意見了。直接的就上來了，更精致的食材選擇，更周到的服務。內容上變化不大，但形式上卻給人明顯高了一個檔次的感覺。
華夏的任何行業，等級總是無處不在的。很多時候，形式上的東西代表了很多。這也是能不停激勵從業者奮發向上的一種動力吧。
林幕和楊祖耀畢竟接觸和了解的要多些，對于突然周到、殷勤了許多的食堂服務，也只是微微一笑，就欣然接受了！該是你的待遇，你可以謙虛對待，但你必須接受，標新立異不是一個成熟的人應該對待事務的方式。華夏悠久的文化歷史，早在幾千年前的一部巨著上就有過這類事情的敘述了。
林幕不在意，但趙林可不一樣，他進隊吃了幾天的打雜伙食后，林幕就給他們準備了營養餐的待遇。他一直以為這樣的情況差不多就是以后的正常情況。
而到今天，剛開始突然遇到這一幕，讓他有些不自在，在發現教練和楊哥好像都沒什么反應后才稍微淡定了些。就是吃個飯，就是吃個飯，趙林在心里連續默念了幾遍，到的吃上教練安排的營養才后，趙林終于終于淡然了下來。還是這個味道，不好吃，也不難吃。
一頓營養餐，味道并不美，趙林和楊祖耀吃起來挺開心。從到巴黎那一天開始直到現在，終于又吃上了。世錦賽期間，代表團統一安排了飲食，教練也沒法特意安排。隊里安排的營養餐太難吃了，而且他們感覺比起教練準備的這些效果也差了不少。
一直跟蹤拍攝的央視節目組，吃飯這會也同樣繼續拍著，當楊建看見趙林和楊祖耀兩人幾乎狼吞虎咽的吃著這些營養餐時，著實是有些驚訝的。
他接受過專業訓練，所謂的營養餐也吃過。雖然他吃的那些看起來沒這個好看，稍有不同。但他知道味道方面都不可能有多好。少了很多調料，少了諸多的烹調方法，怎么可能好吃的起來。
“味道并不算好的營養餐，兩位世界冠軍包括林教練在內，都吃的很香甜。為了體育，為了田徑，為了有一個更健康、科學的身體。他們幾乎常年放棄了對于美味的追求……”于是，拿起了錄音設備，楊建又加了一個注腳。
一頓午餐吃的很快，中午時間趙林和楊祖耀要稍事休息，到14點才會開始下午的訓練。林幕本也準備休息下，順便把提升天賦訓練的技能換出來琢磨、琢磨的。結果楊建找到了他。
“你是說，要采訪我，讓我的采訪做最后的結束？”林幕有些意外，田徑隊的紀錄片要他的采訪很正常，只是最后結束的段落，應該是領導們的事才對啊。
“是的，之前馮主任那邊已經溝通過了，他也覺得讓您來做這個結束可能更好些。”楊建解釋道。
既然是領導同意，他也沒再說什么，輕輕的點點頭。
楊建挺高興，雖然是領導安排，他相信林幕不會反駁什么，但他依然高興。因為鉆這次機會來田徑隊，他一個解說員干起了記者的工作可就是為了能接觸林幕，做個采訪的。
林幕的辦公室。
簡單的長條木沙發上，林幕和楊建并排而坐，攝像機對著兩人的方向。楊建拿著帶有CCTV標志的話筒對著林幕，一場相當正式的采訪已經開始了。
例行采訪問話的開場，感謝國家，感謝黨，感謝人民是應有之意。林幕同樣很簡單的回答。你問我答，只談自己不說別人，不涉及敏感話題，這是林幕早就考慮好的原則了！而且他知道，很多內容真正到播的時候可能根本就沒有的。他就更沒多少興趣去多說了！
開場說完，楊建感覺到林幕對于采訪似乎興致不高。雖然他是主要從事解說工作，不算記者，比那些犀利的記者在采訪技巧上要差些，但就媒體采訪他也不是門外漢。
于是，又是一番例行的隊內情況詢問了，楊建開始了找起了他想要的話題。
“林指導，我們都知道，咱么華夏田徑在國際上，除個別項目外，大多的都處于弱勢地位。特別是在短跑項目上。但此次世錦賽，短跑項目確跑出了重大突破，您認為是什么帶來的這一佳績呢？”
聽到楊建的問話，林幕有些沉默，辦公室里一時間安靜異常。
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