我問：為啥不帶在身邊？
他道：為什么要帶在身邊呢？
我說：因為它珍貴，那可是世界冠軍，因為它是那么大的榮譽，經常能摸摸那多美？！
他道：過去的無論是榮譽、還是獎牌都只是經歷，吸收了是財富，一直帶在身上就是負累！我們需要吸收他，向著更遠的地方去邁進！
這是一天訓練間，我和前短跑世界冠軍楊祖耀之間的一次訓練之后的對話。征得了他本人的同意，我把這段話記錄了下來！
因為林教練的臨時決定，我們幾個初出茅廬的小伙伴有幸能跟著真正冠軍團隊一起訓練。
但初時的我，除了震撼更多的卻是意外，除了對待訓練的態度，平時相處，他們更多的是親近和隨和，他們沒有曾經我見識過的冠軍“霸氣”。
于是，我想到了金牌，但他的回答讓當時的我并不能完全理解……
那幾天的訓練經歷是我運動生涯中很寶貴的一份財富！讓我真正的體會到與頂尖高手之間的差距，讓我剛剛有些躁動的心也徹底的平靜了下來。我想，不但是我，同在一起訓練的幾位當年的小伙伴應該也同樣如此。
盡管那位趙哥一口口的叫我“小胡”顯得毫無違和，但不可否認，他跟我們是同齡。
而也是從林教練、趙哥、楊哥、老白、張教練那里，我漸漸了明白運動員真正需要的——超越！
——節選自《我的跑道人生》
前徽省田管中心副主任、田徑隊總教練胡林山 “老武，我才哪到哪兒啊？你也跟著咱們教練十多天了，就沒發現咱們教練那眼力？還是沒適應咱們教練的節奏？”
小體育場，熱熱鬧鬧的十幾個人在跑道上揮灑著汗水，白宏成坐在場邊，盯著場內的情況，還抽空著和身邊的老武交流著話題。
林幕給他電話后，當天下午他就趕了過來，第二天就正式開始進入工作狀態。也僅僅幾天時間，他的表現震撼了老武的同時，也讓老武體會了和他不同的理療師的另一種工作形式，這也仿佛給老武打開了一扇窗。
運動員訓練時，兩人在場邊也時時交流，漸漸也熟絡了起來。時而老武有請教些東西，白宏成也不推辭。一個團隊核心，他所執的對于事務的開放態度，也自然的植入了團隊之中，影響著所有團隊的人，白宏成也不例外。
“林指導眼力確實厲害，不過你這個好像也厲害！我真算是見識了什么叫目光如炬，人眼睛真的快趕上機器了？！”老武很認真的點頭說道。
“哈哈，把控上比咱們教練還差點，不過現在勉強能摸的大差不差！至于手法……”能被人稱贊，白宏成還是挺高興的，不過他可不盲目自大。
“老武，要說手法，你不比我差，可能還要稍強點，你別謙虛……我能看的出來！”看到要說話的老武，白宏成擺擺手，接著表情認真了許多，：“老武，咱們被稱為理療師，什么是理療，物理治療，用物理手段給與舒緩、恢復、治療。從專業上來說，咱們在運動隊確實可以有很多發揮的地方。但要真說，在運動隊里更多時候也就能干個按摩師傅的工作。理療、理療，咱們能療什么？能讓咱們給運動員們扎針、烤電？扯呢……
如果不想只做個每天等著運動員來排隊推拿的按摩師傅，那就要進入運動員或者教練員的團隊，還必須有你應該的作用。
探尋極限、把控極限，必須要把預防、調節這一項給真正落到實處，把控極限這本來也是咱們理療的工作范疇。有眼力上眼力，沒眼力不是還有機器嗎？運動員的體側報告，身體綜合的分析報告，我不相信現在還有哪個隊連這個都沒。
用報告數據去和身體的體表特征、運動特征去對比，熟悉了運動員的情況，只要肯用腦子，沒有什么是分析不出來。能有這樣，才是咱們在運動隊中生存甚至于升華的關鍵……
國家隊所有的團隊中，咱們教練的團隊是訓練強度最大、傷病率最低、訓練效率更是最高的團隊。而且咱們還是后勤服務人員最少的團隊。靠的是什么？靠的就是能始終摸著運動員的極限……”
老武眼神飄忽的看向體育場內，腦海里思索起來。白宏成的話給了他不少啟發，同時更多的是感慨。
“白師傅，你們團隊里的人都是如此……”老武囁喏著半天，終究沒找到合適的詞來形容。都說教會徒弟餓死師父，而這個團隊里的人卻好像從來不把這個當回事。談論到自家的技術、經驗都從來沒想過保留的。林教練是如此，兩運動員是如此，這位理療師也同樣如此。這不由的他不感慨！
“哈哈，是傻？還是實誠？”白宏成爽朗的一笑后，接著道：“咱們教練說過，為了咱們華夏的體育事業，技術、訓練手段他都可以開誠布公，他也是這么做的。現在咱們的訓練方案在國家隊都基本是大家可以公開閱覽的！
我沒有那么高的覺悟，但我們教練有句話我非常贊同。那就是，如果哪天你的飯碗被人搶了，這不能怪你教了別人，只能證明你的腳步慢了，不想被淘汰，你真正需要的是更加努力！”
“白師傅，謝謝！”
“呵呵，這有啥！”白宏成毫不在意的擺擺手。
看了看時間跟著又注意觀察了跑道上的運動員們，白宏成站起身，拍了拍身上，接著道：“老武，開工了。我們教練和小楊我來，小沈和小趙，你幫下忙處理下，小趙現在在磨步伐，髖、胯處多注意下，小沈那里主要是腰腹側，他那片的作用肌群強度上差了些。
讓南湖派來的那兩家伙去負責那幾個小孩吧，他們我還真不放心，你們省這幾個小孩訓練強度低的多，他們倒是能勉強干的下來！”
“教練，到點了……”見老武點頭開始準備了，白宏成沖著場中大聲的喊了話。
運動員的訓練日子是枯燥和反復，很多時候都不自覺的能讓訓練的人感到無聊和孤寂。
但對于即將要代表廬州出征城運會的5名小將來說，這將近一周的時間，他們感到更多的卻不是這些。回想了幾天時光，更多的是遺憾于時間過的太快，仿佛是不經意間就匆匆的劃過。
有搭檔、有目標、有競爭、更有激勵，你追我趕的，偶爾還能夠開開玩笑。從第一天就被點燃的那團心火，從一次次的比較和追趕中也燒的越來越旺。
“小朱，你現在可還不行，哈哈，跑200米，我也不是楊哥的對手！”
“小胡、小付，你們這樣可不行，你們現在這樣的訓練才哪到哪啊。我跟你們說……”
“小葉啊，你這個彎道比楊哥都漂亮啊，就是太軟了啊……要爆起來，看到楊哥的沒有？要讓力量從下到上徹底爆起來……”
小小的體育場，幾天的繁華過后，在今天又回復了平淡，因為三位焦點已經離開了！
訓練間歇的休息時間，緩步走著的朱昆沒有去關注旁邊一直“喋喋不休”的胡林山說了什么，他的腦海里全在回想著幾天來的經歷。
一段段的對話，這是“趙哥”在訓練中和訓練后大大咧咧吐出來的詞，在感到不忿的同時，他也把很多話都深深的記在了心里。
大咧、隨和，毫無所謂的氣勢和架子，有的也只是年輕人該有的那份蓬勃朝氣，乍一看，你無法想象他們是已經取得了諸多榮譽的世界冠軍、亞洲冠軍。但幾天來不時冒出來的“群眾”清晰表明了，他們是真正的明星！
“小朱，你現在的狀態我經歷過，世錦賽那會是我感覺最深刻的時候。不過你要記住教練給你說的，你哪怕感覺就快要完全不能控制了，你也必須把最后一份力使出來控制。
極限就是這樣一次次的觸碰和控制中突破的，要讓那種狀態下的身體徹底的留下運動記憶，這才能讓你以后的突破能更順暢自如。”
我會記住的……想起楊哥偶爾給他的指點，朱昆深深的記在了心里。
“老朱，老朱，想啥呢？楊哥帶你跑了幾圈受打擊了？哈哈！”胡林山拍了拍朱昆，哈哈一笑后，反而認真了許多：“看到差距了吧？哥幾個，咱們差的遠呢，也不知道以后能不能趕上他們的腳步。可能老朱可以，咱們……”
“不過教練和他們說的一句話我相信，成就和夢想都是要靠自己去努力拼出來的。不說其它的，就他們那個訓練，我試著做了一段，陳教練給我攔住了，不過就算不攔，我也不敢做，我做不下來！
做不下來，就是基礎差了，努力還不夠，哥幾個，趙哥他們可是說了，咱們都算是林教練的弟子，可不能丟臉了。將來是要在全國舞臺上會師決賽的。”
“這還用你說……”葉華忍不住翻了翻白眼。
現在他發現胡林山越來越有點要當帶頭大哥的趨勢了，雖然他也不排斥，甚至有時候對他的話還挺贊同。但不妨礙他要“鄙視”一下他。
“你們幾個小子，動起來了……最后做一組接力訓練，完了教練要給你們做總結，明天田徑比賽開始，你們的小測驗就要來了……”
場邊，陳教練的宏亮嗓音又一次響起，幾位少年條件反射般，也瞬間的動了起來。
“小測驗嗎？或許是一次期中考試吧？不及格、合格、優秀還是其他？”活動著身體，朱昆如是想，心里也更加的堅定了許多。
努力吧，朱昆！這次的比賽那位榜樣不能參加，他將會在更高的舞臺上等著我，怎么能讓自己遺憾，讓人失望？
10月23日，南湖潭州賀龍體育場。
現場超過5萬的觀眾座位座無虛席。不時響起的陣陣掌聲和人潮的喧鬧交匯，使得整個體育場的氣氛熱烈非常。
從18日承載了開幕式的盛況空前后，城運會歷經了5天的各項賽事比拼，終于在23日這一天，賀龍體育場上，城運會的田徑賽事拉開了帷幕。
而這座輝煌宏偉的體育場，就是本次城運會田徑比賽的主體育場，在5天時間內這里將上演男女共43個田徑項目的對決。
“陳教練，我們就是要在這里比賽的嗎？這可真……”
下午18點，林幕臨時團隊的一行運動員、教練員、工作人員十好幾人，來到了體育場，一進入場內，幾名年輕運動員就被這幕喧囂的場景震撼了。在他們以前所有的運動生涯中，也從沒經歷過這樣一幕盛景。
“你們幾個小子，前幾天教練帶你們來熟悉場地，不是已經來過了？”陳國斌笑罵了一句，其實他也有些意外。比起往屆，無論在場地還是組織規模都要盛大的多，就是比起全運會也不遑多讓了！
“那…那會可沒這么多人，陳教練，這有好幾萬了吧？！”
葉華咽了咽口水，有點弱弱的問道。
“那是當然，這賀龍體育場原來叫勞動人民體育場，以前我當運動員那會來這里跑過比賽。那會沒翻建就已經是全國排名前幾的體育場了！”
陳國斌有點懷念的笑了笑，“這次為了城運會的舉辦，體育場有專門進行過擴建和翻修，現在額定上座5萬多吧。今天差不多是滿了！怎么，看著人多緊張了？小朱，兩個小時后你要跑400米，還有你們，過幾天也都要比賽。估計到時候人也不會少！”
“緊張什么！？要是能有這么多人看著你比賽，還給你加油助威的，那多帶勁！”相比于其他幾人，胡林山顯得要興奮許多，能在這么多人的關注下比賽，一直就是他的夢想，要是再能成為焦點，那……想想都覺得美！
這些天除了適應場地那會他們出來了一趟，其它時間幾乎完全都在賓館和小體育場之間來回轉，他們真沒多少感受到氛圍。
今天坐車從賓館出發一路到了這里，一路上看到的場景讓他們都是第一次真正感受了一場全國大賽的熱烈氣氛。到了體育場后，數萬觀眾的注視，不時向四周巡游拍攝的攝像機，忙碌穿梭于各處的工作人員和安保、接待，一陣陣的刺激著他們的神經。
他們終于意識到，這次是真的要在全國的大舞臺上比賽了！或許努力一些，他們的父母親人可以在電視上看到他們，再或許……
“陳教練，林教練那里是不是從今天開始就不管我們了？”胡林山的一句問，讓本來都有各自心情的幾人瞬間把所有的心事都放下了，一瞬間的，幾人的目光都投向了陳國斌，眼神帶著期待，希望能聽到些不讓人失望的消息。
陳國斌搖了搖頭，伸手揉了揉胡林山的腦袋，：“林教練有事要忙了，都帶你們這么長時間了，是你們的幸運！你們后期的訓練計劃，林教練也給了大致的方案，我們幾個教練還會繼續帶著你們。好好努力吧，努力提高自己，林教練就在國家隊等著呢！”
“國家隊啊！”幾名少年有些憧憬，也許真的會有那么一天吧？！
“呵呵！”陳國斌輕輕的笑了笑，少年們的心情他如何不明白。國家隊，他曾經也夢想過呢！
“林教練說了，最后一場接力決賽他會回來一趟。別讓他失望了！”
“還有小朱，你的比賽！等下400米，你自己把握，但你的200米，林教練會在看臺上看著你…”
一直默不作聲的黃教練笑了笑，輕輕的拍了拍朱昆的肩膀，帶著幾分鼓勵。
對于現在朱昆的情況他是滿意的，甚至于是驚喜了。在感覺到驚喜的同時他也有些自責，沒能更早帶著朱昆訓練出來，還好現在也還不晚。
他深深知道，自己的能力帶不出朱昆，哪怕是林教練給他講過朱昆下一步訓練的大致方案，但他沒那個自信能把控住。就算隊里能全力支持，他依然放不下心。
臨到教練生涯的最后階段，或許朱昆也將是他最后一個弟子，他對于朱昆的感情就像帶關門弟子，他希望朱昆能有個美好的未來。就像陳國斌說的，能被林教練關注到，能帶著訓練是他們幸運，那么就讓這份幸運繼續下去吧！
“小朱，走，帶你去準備了。林教練說了，現在你的400米還不行，你的400米在未來。現在，能跑什么樣就跑什么樣，不要灰心……”
朱昆放下了心事，輕輕點點頭，他的比賽1個多小時后就要開始，該去檢錄區準備了！
400米成績不會好，他心里有數，因為調整的一些速度變化，可能會比以前更差些。當然，也可以壓縮前期節奏，但那樣跑毫無意義，他這段時間在速耐和體能上并沒有提高多少，直接放棄肯定不會，那就跑吧！
也不知道林教練會不會在體育場內，也或許就在某處看臺吧？
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