以上，軍哥和劉棟的關系，高一籃球隊和校籃球隊的關系，于成輝和學校體育部的關系……
這些，廖凱通通不關心。
就像體育館還有其他體育項目的隊員進出，等幾天學校要表演節目，練舞蹈的女生們也開始在館內進進出出，甚至在練功的間隙，就穿著修身的舞蹈練功服、爬在二樓欄桿邊觀望下面籃球隊員的訓練……廖凱通通不關心。
他只知道自己的時間很緊張，得充分利用起來。
華國的下一個姚日月……這個目標還很遙遠。
而他夢想過的自己的樣子，也還很遙遠。
在有加油系統之前，他只有一個愛好，看別人打籃球。而現在，當他自己能夠拿起籃球站在球場上，在萬眾的矚目下打球，他就只有了這一個愛好，打籃球。
按照之前的安排，他著重訓練“力量”、“投籃”和“敏捷”三項，而在體育館內，正好有條件讓他可以更有效地訓練。
健身房，其實叫做力量房更貼切，因為這里用作鍛煉的器械實在有限，一眼望過去，大大小小幾乎全是啞鈴。
廖凱早上就泡在這里，充分利用這些啞鈴，各種推舉、平舉、提舉，鍛煉胸部、肩背、手臂等上肢力量……下肢力量，這里面有杠鈴，扛起來做負重深蹲，自然是比他以前的鍛煉更有效果。
至于腰腹力量，他忍痛自己出錢去買了個健腹輪，在這力量房內做推拉。
中午的時間，他抽出一部分用來訓練腳步，提高下肢敏捷性。
如何練呢？他學習了網上的一些教程，在場邊用布帶擺出一個“梯子”形狀，在那些長方形的方框內不停地全速左右、前后變化……
別說，這個方法還挺有效，練完后，他走起路來都要輕快一些，忍不住在路上都要來個急停變向。
在一種變向練熟練后，他也學著打破慣性，來一些反方向的腳步變化……慢慢的，他還摸索出一些方法、門道來。
他這個訓練腳步的土辦法，老二見了不屑一顧，劉棟倒是看得興致盎然。
劉棟這人也不客氣，也不給廖凱打一聲招呼，就自己鉆到廖凱做出來的“梯子”里，練得不亦樂乎。
有時，本來是廖凱鍛煉腳步的時間，他都只有在一旁等著，看劉棟1米87的粗實大漢，像個猴子一樣在那蹦來蹦去。
剩下的時間，廖凱都用在了投籃訓練上。
老二和阿神兩人，對什么力量、腳步通通沒興趣，一到體育館內，就拿著球霸占住球場一端的籃筐。
廖凱無奈，只好抱著球來到劉棟那一端，好在張迅來的次數越來越少，他便在劉棟的那個籃筐下練起投籃來。
鍛煉投籃，廖凱也是費了一番心思，最后決定：先易后難。
先找那些滿能力值比較低（滿能力值低，就意味著難度不高）的投籃點開始，這樣才是最有效的方法，至于三分線內外附近、和油漆區正面那些比較難的地方，以后再考慮。飯總得一口一口吃，路總得一步一步地走。
廖凱成天和劉棟在一個籃筐下練球，時間一長，廖凱對這個黑臉大漢有了更多的了解。至少，他不再是對所有籃球生都抱有成見。
兩人的訓練方式幾乎一致，老二和阿神成天待在籃球場上，這兩人則是力量房和籃球場兩頭跑。
而且兩人對于訓練的激情也是同樣保持高漲。
老二那是偷不成懶，每天時間還沒到，就被廖凱給拽到體育館來。
阿神因為感冒，缺席過幾次。
而這個劉棟，從未缺練，每天準時到，準時離開，簡直就是一個上了發條的機器。
發生在力量房里的一件事，也讓廖凱覺得劉棟更加親切。
說起來并不是啥光彩的事。
提舉啞鈴的間隙，劉棟脫下了鞋，好讓自己的汗腳透透氣，身體也才能更好地松弛下來。廖凱在一旁見了，卻像是發現了新大陸一般。
他不顧劉棟的腳氣，捂著鼻子湊近來，指著劉棟的腳哈哈大笑。
“你的襪子上有洞，哈哈哈！”廖凱笑得前俯后仰。
劉棟尷尬極了，一張黑臉居然也能透出紅暈，連忙把鞋子穿上，嫌棄地推開廖凱，嘟囔道：“神經病。”
廖凱卻抓住他的衣服不讓離開，繼續大笑：“你的襪子有個洞。”
劉棟：“……”
劉棟拿廖凱沒轍，無奈道：“我知道我襪子上有個洞，然后呢？”
然后，廖凱覺得劉棟很親切。
因為劉棟襪子上有洞，說明他家里也不富裕，廖凱是窮人，現在他發現劉棟比自己也好不到哪里去……
窮人見窮人，總是能增強一點自己的信心，找到一種同病相憐的感覺。
大概是見廖凱也每天準時來訓練，劉棟覺得他倆是同道中人，便跟廖凱說出了自己的抱負：“我家里很窮，在一個小山溝里，我父母都是每天從太陽出來便扛著鋤頭到地里去刨地，直到太陽落山才回來。就這樣，他們每天掙回來的錢還不夠那些城里的學生一天的零食錢。
“在我還在鄉上念小學的時候，就顯露出超常的籃球本領（說到這里，劉棟真誠地看了廖凱幾秒，希望他不要認為自己在說謊、在自夸），縣里專門來了兩個籃球教練，看完我的比賽后，讓我別念書了，跟他們去，專門去訓練籃球。但我沒有去，因為我家里窮，交不起錢。
“我現在得來的機會很不容易。你要問我有沒有遠大的抱負，想不想在籃球場上出人頭地，——我當然想。但是我不會說出來，我只知道要努力鍛煉，珍惜現在得來的每一次機會。”
劉棟說完后，廖凱深有感觸。
他又想起了李云彤曾對自己說過的話，便拿出來和劉棟共勉：“我們都還年輕，完全可以用自己的雙手去創造財富和未來，這就是我們最大的資本。所以，我們不窮。”
兩人四拳緊握，互捶胸膛，真有相見恨晚之感。
還決定互相敦促：如果一人偷懶、鍛煉松懈，另一人就負責去踹他的屁股。
