偶爾，于成輝也會暫停視頻，指著一些細節地方重點說明。
比如這時候，畫面定格在格林對哈登的一次成功防守上：“哈登是整個NBA里最好的持球單打球員，是節奏大師，無論突破還是后撤步三分都是頂尖水準，打球又聰明，動作的隱蔽性和欺騙性極強。
“怎么防？
“你注意格林的防守選位，防突和防傳同時兼顧……哈登是左手球員，你看格林如何去徹底封死哈登的左路……
“你再看格林的手，放得有多低，一直在去干擾哈登的運球，試圖打亂他的節奏。
“……這里，重點來了，一旦哈登稍微背身，格林立即貼身防守，用強壯的身軀去壓迫哈登，最終造成了哈登的這次失誤。”
廖凱邊聽、邊想、邊看，大腦高速運轉，有不明白的地方，也會主動提問……
格林的視頻剪輯長度不到一個小時，兩人花了一上午的時間，才勉強看完。于成輝直接打電話叫來外賣，匆匆吃完，他又換了一個U盤播放。
“這是前NBA球星斯塔德邁爾的比賽剪輯，你可以向他學習如何進攻。
“你在進攻端的問題是進攻手段單一、只會面筐攻，持球水平有限，沒有自主進攻能力，投籃距離不夠……這些聽起來很眾多的問題其實都不是大問題，你不是一個面面俱到的球員，也沒必要面面俱到，你要做的是把你的特長充分展示出來，把你擅長的東西做到最好。你的特長是爆發力出眾、彈跳好，投籃的感覺好，所以我挑選出斯塔德邁爾的進攻視頻來讓你學習。
“斯塔德邁爾的進攻技巧也不多，他的特點也是爆發力出眾，就憑著一招擋拆順下和一手面筐進攻，成為了NBA里場均得25分的得分機器。”
邊說著，他打開了視頻。
斯塔德邁爾……聽到小斯這個名字，廖凱腦海撕被一股電流擊中：對啊，早就該學習小斯的進攻技巧。
他對NBA極為熟悉，將自己的特長和小斯的比賽風格一對比，他很快就明白了這個道理。
他也不禁感慨：還是教練的眼光獨到。
學習進攻的過程更為漫長，對廖凱來說，這好比打開了一片新的天地，這片天地任他馳騁，他也需要這將這片天地里的東西全部拿過來，變成自己的。
于成輝按下暫停鍵：“你仔細看他的這次進攻。”
畫面定格在太陽時期的小斯面筐單打掘金時期的安德森的一次進攻上。
這次進攻，小斯只運了一次皮球，便走右路強行超車，收球上籃，打板球進。
廖凱自問：這種進球，我好像也能夠完成……
于成輝沒有急于講說，而是接著播放了小斯的下一次進攻，同樣是打掘金，防守者換成了內內：“你再看。”
同上一次進攻如出一轍，依然是只運一次球，走右路強行上籃成功。
將這兩次進攻再放一遍后，于成輝提問：“這就是斯塔德邁爾在NBA里所向披靡的正面攻筐，告訴我，你看出來了什么？”
廖凱回味了片刻：“只運一步的話，我應該也能做到……關鍵在他收球后的第一步，爆發力強，他全靠第一步拉開身位……然后就是終結的時候，要找準打板點。”
“我也相信你能夠做到，”于成輝先肯定道，“因為你擁有同樣出色的爆發力，也具備了一定的中投能力。”
然后，于成輝講解了正面攻筐的細節：“首要是找到你發起進攻的舒適區，剛才你看視頻也發現了，斯塔德邁爾的所有進攻都是從肘區這個位置發動，我建議你也從這個位置開始發動；
“第二要提前觀察防守，對方離得遠你就投，逼得近你就攻筐，防你左路你就走右路，防你右路你就走左路……總之，要打得聰明一點；
“第三要確定你的中軸腳，我觀察過你的打球習慣，你就以左腳為中軸腳，無論你走左路還是右路突破，都以左腳為中軸腳，中軸腳要站住；
“第四，只運一步皮球已經足夠了，運球這一下不要向前，你要明白，運這一下球的目的是調整節奏、打開空間；
“第五，收球的時候是右腳蹬地，這一下一定要發全力蹬出去，直線向前，要做到像一把利劍瞬間撕裂對方的防守，這是你上籃的第一步。第二步的重點就不在發力上，而是要控制方向去躲開對方的封蓋，并為接下來的上籃奠定基礎。”
廖凱用心聽完于成輝講解的每一字，同時在腦海中形成畫面。
于成輝所講的這五點，有些他自己也考慮到了，但聽于成輝這樣系統的講解，在他腦海里串成了一條線，才讓他真正的掌握了這門技術的訣竅。
一片新天地在他眼前浮現，他真誠地感謝道：“謝謝教練，你放心，我一定會刻苦練習，不辜負你的教導。”
看完了正面攻筐，于成輝開始播放視頻的下半部分，小斯的另一項絕技：擋拆順下。
關于擋拆順下，廖凱并不陌生，他和老二在球場上多次打過這樣的配合。他也明白一次成功的擋拆戰術，要依賴球隊的整體配合，更依賴持球人的傳球水平，當然他現在重點觀察小斯在擋拆后如何完成進攻。
于成輝也知道廖凱本身就擅長擋拆順下，所以并沒有過多解說，只是一遍一遍的播放視頻，讓廖凱自己揣摩。
最后，他象征性地提問廖凱：“看完之后，有什么收獲？”
廖凱想了想，回答了兩點：一、如果要順下，擋人的時候就應當是個假掩護，在防守人把重心放在持球人身上時第一時間順下；二、順下時要根據防守來選擇跑位，不能一味發力，要見縫插針。
于成輝欣慰地點著頭，并未再補充什么，因為廖凱能看到這兩點，就說明他已經懂得擋拆順下的關鍵所在。至于其他一些細節性的東西，都不是關鍵，可以放在比賽場中讓他自行去慢慢完善。
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