“就是,樓上你別慌,主播不會瞧不起你的。”
黑,伴隨著網絡滋生,一直無處不在。
李遠在幾個月的時間晉升為一個百萬級別的主播,自然也已經慢慢習慣,而且……其實李遠現在的黑粉,反而倒是要比最開始粉絲少的時候少了一些。
因為……大多數的結局,都是被主播給懟跑了。
李遠:“說我是亂說的這些網友們,真誠的建議你們可以去游一游泳。不是為了證明游泳真的有那么多好處,而是讓游泳這個項目讓你們的腦子便聰明點。”
“不用懷疑游泳能讓人變聰明這件事情,國外已經有沒事閑著的人幫你實驗過來。”
“運動能改變人的狀態,讓一群兒童去參加游泳培訓課程,之后沒有學習游泳的另外一群孩子為對比。”
“結果證明……經常游泳的孩子比對照組在掌握語言、學習騎車、建立自信以及身體發育方面都更快更好。”
“而且由于游泳需要反復計算所游的距離,所以經常游泳的人在算術方面也比較出色!所以,我覺得這項項目對于你們這些無腦噴的人還是很有好處的。”
直播間。
“哈哈哈,逗死我了!”
“主播這是在嫌棄噴子們的腦袋笨嗎?”
“主播說:這屆黑粉的智商不夠用啊!”
“第一次看見被噴的人教噴子如何能變的更聰明的……真是,絕了!”
李遠忽然想到了什么,隨后繼續說道:“啊,對了,我現在才二十來歲,天天鍛煉,體格康健,而且暫時沒有離開直播界的打算。”
“所以……要是你們想要做我直播間噴子的時間長久一些,也建議你在平常的生活里適當的去游泳,畢竟游泳能起到很好的延年益壽作用。”
“運動能改善健康、延長壽命,而游泳也是這些項目之中鍛煉最好的一種。而且有游泳習慣的男性在死亡率方面可是比跑步、散步或不常運動的男性低了近一半的人數。”
“所以,噴子們,想要罵道我退播,你們還有好多年要熬呢。所以去游泳吧,游泳絕對是一劑良方。”
直播間。
“給跪了……”
“主播六六六!”
“黑粉呢?噴子呢?說話啊?”
“可能……噴子們都去游泳去了,畢竟游泳也能治療抑郁癥的。”
“哈哈哈哈!”
“完了,我的魚尾紋。”
“不愧是我粉的主播,就一個字,剛!”
李遠淡定一笑:“大家過獎。”
對于游泳這個項目,好處是真多好嗎,李遠想不明白,那些什么都不懂就直接開噴的人究竟是有什么勇氣呢?
鍵盤面前無老少?
屏幕前面無文憑不成?
李遠:“總之,大家要是沒有事情想要選擇一種運動方式,游泳我還是很建議大家的。”
“游泳可以減少身體炎癥的出現,鍛煉自己身體的柔韌性。”
“在游泳時,利用水的浮力俯臥或仰臥于水中,可以讓全身松弛而舒展,使身體得到全面、勻稱、協調的發展,促進肌肉的線條流暢。”
“而在水中運動,因為減少了地面運動時地對骨骼的沖擊性,降低了骨骼的老損機率,使骨關節不易變形。”
“水的阻力可增加人的運動強度,但這種強度,又有別于陸地上的器械訓練,是很柔和的,訓練的強度又很容易控制在有氧域之內,不會長出很生硬的肌肉塊,可以使全身的線條流暢、優美。”
“而且這種無氧運動還可幫助降低炎癥風險,從而預防因此而導致的心臟動脈粥樣硬化等疾病,緩解其他許多疾病的惡化進程,好處很多。”
直播間。
“我們知道了!”
“被主播這么一說,我已經被成功種草了!”
“明天我就去!”
“主播這么推薦的運動,肯定要試一試。”
“那個……主播,運動型哮喘可以去游泳嗎?”
“我一劇烈的運動心臟就不舒服,這樣的情況也可以去游泳嗎?”
李遠:“如果是運動性哮喘,我覺得恐怕沒有比游泳更適合你的運動了。”
“這種病情我之前也知道一些,是一件很凄慘的事情,尤其是春夏空氣干燥的健身房,還有那種飄滿花粉的戶外,都會引起劇烈的不適。”
“而游泳,其實是一件很好的緩解方式。”
“游泳時人們能呼吸到濕潤的空氣,改善呼吸功能。而且不僅能緩解哮喘的癥狀,還能從根本上提高肺部的健康狀況。”
“眾所周知,游泳最鍛煉的器官,就是肺部了。畢竟吸氣和吐氣,都是極其鍛煉呼吸的。而且長時間游泳的人,肺活量都要比平常人大很多。”
“而且早就有運動型哮喘通過游泳緩解甚至治療好病癥的事情發生了。”
不過所有的事情都是又好有壞的,游泳這項運動也不例外。
因為游泳特殊的運動環境,導致泳池一般都是多人一起使用,因此在衛生問題方面,相對于其他的運動比較容易出現一些問題。
畢竟泳池中的人太多,這樣一來水中很有可能會存在著大量的傳染病細菌,而免疫力不好的人在水中呆的時間過長的話便很容易受到感染。
而且游泳相對于其他的運動,危險系數會稍大一些。
雖然其他的運動設備也不排除有危險的事情發生,不過相對于游泳帶來的溺水情況來說,還是要低很多的。
畢竟游泳很有可能會因為肌肉的勞累過度而出現抽筋等現象,而嚴重的話可能會出現溺水現象。
不過這點其實倒是也不用太過擔心,只要在運動之前做好相對應的伸展運動,就能大大的改善這種情況發生。
所有正規的游泳池都會配有一個甚至幾個安全員在一旁保證安全,所以現在泳池的安全情況還是能保證的。
而且游泳只要運動的方式合理,那它所帶給我們的好處必然是大于壞處的。
李遠躺在床上,外面的雨聲也在持續,而李遠就著外面的雨聲,沒過多久就進入到了夢鄉之中,甚至連其他人是什么時候走的不知道。
而待李遠醒來的時候,已經是第二天早上六點的時間了。