設置
上一章
下一章

第二十二章 肘人與踢襠

  馬龍正式開始強化低位能力訓練。

  開拓者管理層還拉了一支團隊,專門用于一對一訓練服務馬龍,不再是以前的一對多。

  如果不是管理層和開拓者名宿比爾.沃頓關系有那么點小尷尬,還想把這位紅色巨人拉來陪練。

  雖然沒‘紅色巨人’,但有薩博尼斯這個真.紅色巨人,配置可以說拉滿。

  待遇超級大升級,狀元也不過如此!

  這是大老板保羅·艾倫的手筆。

  據說打完公牛隊的時候,大老板看了戰報。

  看見馬龍的46分12板3蓋帽,當時是倒吸一口涼氣,為全美減排做了一份貢獻。

  大老板覺得此子天賦異稟,恐怖如斯,加大了投資力度。

  本來人就很喜歡投資。

  馬龍還沒證明過,他就愿意在馬龍身上花錢。

  現在證明了是超級優質股,當然是要加大力度了。

  保羅·艾倫可是場面人。

  以前可是比爾.蓋茨合伙人,還是微軟的話事人之一!

  雖然后來因為釣魚沒有戴頭盔,呸,是因為生病的關系離開了微軟,但他過的依舊瀟灑無比,最喜歡就是投資了。

  要闊綽!

  總之,馬龍學的還是蠻嗨的。

  薩博尼斯教的也挺嗨。

  不是因為馬龍學的快懂禮貌,而是因為球隊給錢......

  “你想學低位的翻身跳投,如果只是為了‘跳投’那現在已經夠了。”

  薩博尼斯小課堂開課:“但只是跳投的話,那么防守人太好預判了。”

  “還記得之前和你說的嗎?如果你只會一種進攻路線,防守難度就是10。”

  “你會兩種,防守難度不是20,而是100,因為防守人需要去‘想’,你會選哪一個。”

  “防守人去‘想’的本身,就是你的進攻機會。”

  “為什么喬丹的翻身跳投,防守人跟傻了一樣定在原地?就因為喬丹可以選擇的進攻太多,他的細節太多,防守人根本不知道該選哪一個,重心被連續騙的移動,等喬丹跳投了,只能傻傻的定在地上,仰著頭看著。”

  “當然,你小子這身高臂展,在低位哪怕只會一個翻身跳投,防守難度也低不到哪里去。”

  “這種得天獨厚的身體優勢,在季前賽甚至常規賽,都能讓你輕松得到很不錯的數據。”

  “但到了季后賽的時候,在你體力嚴重不足的時候,只是這樣就不夠了。”

  “到了季后賽最關鍵的時刻,就差那么一兩分、三五分,只剩幾分鐘甚至幾秒鐘的時候,能走到最后制高點的往往是在最關鍵的時刻,用最不可思議,最不合理或者最常人難以達到的方式,把那該死的籃球放進籃筐里的人。”

  “簡單點來說,如果你想要擁有關鍵球能力,只靠身高是不夠的。”

  馬龍很理解薩博尼斯的話。

  既然能讓自己變得更好,那他也不會拒絕。

  馬龍道:“要怎么做?”

  “學‘翻身’之前,首先得學低位‘轉身’,這樣才能有機結合你的低位技術。其實你低位技術的基本功很不錯,就是差了一些細節,不過有時候在高強度比賽時,差的就是那點細節。”

  薩博尼斯:“我做示范你仔細看。”

  他指揮一個陪練舉著軟墊在身后防守。

  薩博尼斯背身卡位:“首先你要把位置卡好,要利用好你的屁股,把防守人壓在身后,這樣才能讓你有足夠的身位去把傳球接好,才能開始發動低位背打的進攻,所以屁股很重要,你的就很不錯......嘿,羅德,把球傳給我。”

  “OK。”

  看熱鬧的羅德擊地傳球。

  “接著就是進攻。”

  薩博尼斯雙手接球,一邊做動作一邊講解:“你需要虛晃,也就是假動作,去降低防守人的警惕心。”

  “這一點奧拉朱旺的集錦可以看到很多,他是把背打技巧結合起來做的最好的中鋒之一。”

  “奧尼爾的低位技術也很不錯,他有怪物級的力量和爆發力,但并不完全依靠自己的力量。”

  “這小胖墩靠屁股要位做的很好,低位步伐精湛,前轉身勾手和小勾手很細膩,還有禁區邊的小拋投,底線后轉身完全不比奧拉朱旺差,只是結合與細節差了一些,但他的身體足夠彌補。”

  “總之,你的假動作目的是為了讓對手的重心傾向一邊。”

  “如果傾向左邊,這時候你就可以用另一側的腳,去繞過對手的臀部。”

  “邁大步,抓好球,雙手高舉起來,靠你的雙肘護球。”

  薩博尼斯揮了揮那對立陶宛大肘子,嚇的后面的防守陪練后退三步:“記住了,一定要用肘子。”

  “這幾場季前賽,我有留意到你進攻的時候幾乎沒怎么用過肘子,都是靠身高護球,證明了你的球品很好,也是個好習慣,但這還不夠好。”

  “為什么不加上肘子呢?你防守都知道用肘子,進攻就不知道了?”

  “你骨架很大,肘子很硬,大肘子可是不比大屁股差的好武器!”

  “就拿公牛來說,以你和羅德曼的高度差,架起肘子正好懟他的腦袋。”

  “懟他次腦震蕩,以后大蟲還敢那樣防你?這樣不就創造出空間了嗎。”

  “油漆區那么擁擠,裁判根本看不見,就算看見了也不會管。”

  “籃球是身高的運動,你擁有這項運動最大的武器,投籃的時候知道利用身高,低位打的時候,怎么就不知道用了?”

  “這種身高優勢要利用起來!”

  “我教你怎么用,這樣架肘最好。”

  聽著薩博尼斯的架肘小妙招。

  馬龍摸了摸自己肘子上的老皮,來了一個戰術后仰。

  好家伙。

  他直接好家伙。

  架肘也有身高優勢可還行。

  不過別說,薩博尼斯說的還真對。

  羅德曼防守時候可以架肘他。

  那為什么他進攻的時候,不可以架肘?

  馬龍發現了自己要學習的地方。

  他心里美滋滋的想著:“以后再有人噴垃圾話,只要過三句話,就讓他嘗嘗華國大肘子的味道!”

  三句話,讓馬龍給你十八肘!

  教了架肘之后,薩博尼斯也開始教步伐。

  “轉身最重要的就是腳步。”

  “你在低位,轉身腳步不要往外轉,這動作是錯的,因為會拉開和籃筐的距離,增加投籃的難度。”

  “步子要再大一點,腳尖盡量朝向籃筐,直接轉向中間位置,離籃筐更近,再用肘子把防守人卡在身后,防守人就沒辦法防你了,只能嘗試從你的頭上和肩膀上去蓋帽。”

  “但以你的身高臂展,我想不出誰做到這點。”

  “身位優勢,就是低位背打最重要的細節之一。”

  “總結一下,就是一次運球,低位轉身,雙肘掩護制造空位,然后面向籃筐完成進攻,勾手或者跳投或者扣籃都行。”

  “如果防守人不吃晃,就是舉起雙手干擾怎么辦?那就一次運球之后,側面繞臂墊步上籃。”

  “如果不吃晃,也不吃繞臂假動作?有身高優勢,那就像奧拉朱旺一樣,側面一步來到中間后,再做一個后轉身,把防守人壓在身后,利用你寬的一個當兩的肩寬,去隔開防守人,制造出空間,然后再用你長的嚇死人的手臂,外側手去上籃。”

  “看上去像是轉身兩次,也是所謂的大夢步伐,很考驗核心和靈活度,不過我覺得你應該可以學會。”

  “這一招你應該多學,因為你99%的時候,面對的都是比你矮的防守人,非常實用。”

  “對了,你翻身跳投的時候,記得把膝蓋頂起來。”

  薩博尼斯做了一個金雞獨立的動作:“這不是為了踢襠,抬腳能方便上身小幅度后仰,更好的保持平衡和出手穩定,也能制造出空間,更難以被干擾。”

  “當然,這一腳也有踢襠威脅,跟架肘差不多,目的是威懾你的防守人。”

  “普通比賽還好,更殘酷的季后賽的時候,就需要這點小細節來提升你的命中率。

  馬龍認真點頭。

  騎馬射箭嘛,我懂。

  被踢襠?

  被踢襠是你自己的關系,我只是為了保持平衡。

  既然要融入90年代,那打法當然也得90年代起來。

  這很合理!

  哦了,這招就叫‘三句話,讓馬龍踢你十八襠’

  于是他開始認真學習怎么肘人和踢襠,呸,是學習怎么制造空間。

  時間在學習的時候過的很快,轉眼就到了季前賽第四場的時候。

  中午時分,馬龍跟著球隊抵達洛杉磯,明天將迎戰西部大魚腩快船隊。

  這個客場打完之后,接下來就都是主場,不用再飛來飛去,可以專心訓練一段時間。

  有一說一,全美到處飛,隔一天或者兩天就要與一群職業球員打比賽,這強度是真高。

  也難怪NBA球員很難在賽季中練出新的武器增強自己。

  還好馬龍有免疫徽章,訓練和比賽可以全都要。

  就是這樣,搞的比賽完全無法消耗他旺盛的精力。

  想著過去在洛杉磯的美好回憶,加上訓練多了也無聊,馬龍下午請了假跑去銀行,打算取一些錢等會嗨皮一下。

  取錢的時候,身后突然傳來了熟悉的聲音:“馬龍?”

  馬龍疑惑回頭又低頭。

  看著面前一臉驚喜的金發少女,他驚訝道:“塞隆?”

上一章
書頁
下一章